讓生活變得更有趣，離不開這4個心理學現象

隨著生活質量的提高，現代年輕人圈子裡很流行養寵物，寵物貓和寵物狗自然是最受歡迎的，它們能得到大多數人的喜愛，最重要的是寵物主人覺得貓和狗比較通人性，尤其是寵物狗，只要稍加訓練，它們就能良好的和人們互動。

這樣有靈性的小動物誰會不愛呢？寵物主人都普遍認為，自家寵物能聽懂自己說的話，不僅叫它的名字會有回應，還能叫它幫忙做一些小任務。從科學的角度講，寵物狗真的能聽懂自己的名字嗎？

除了「貓狗會說話」，生活中其實還有很多我們無法解釋的有趣現象，

比如說，我們站在樓頂會恐高，但飛機上卻不會；我們隨手扎的頭髮很好看，但到了約會那天就怎麼都梳不好；我們看到排長隊的網紅奶茶店，興致勃勃跟風排個隊卻並不好喝。

這些事情是我們在生活中經常遇到的，而這些有趣的現象都和心理學有關係。

接下來，我將和大家分享生活中常見的四個心理學現象。

1、條件反射

條件反射是重要的心理學概念，生物可以通過學習的方式獲得生存必要技能，而條件反射就是學習的一種方式，當一種刺激和一種場景關聯起來後，即使單獨呈現這些刺激，也會引起同樣的場景反應，這就是條件反射。

我們回到最開始和大家講到的話題，寵物狗能聽懂自己的名字嗎？曾經有個策劃工作者養過一隻小狗，她就敏銳地發現，小狗並不是真的知道自己叫什麼名字，因為當你用同樣的音調和語速說另外一個名字的時候，小狗也會以為你在叫它，跑過來向你搖尾巴。

我們叫喚寵物最多的時候往往是餵食的時候，它們只是把那個聲音當成是投食信號，而人類卻自以為它們知道自己的名字，錯誤地解讀了條件反射的現象。

我們訓練動物都會利用條件反射，可以在進食前教它們坐下或者打滾，做對了才給食物，久而久之，寵物就被訓練得非常配合了。

當然，條件反射除了正面刺激，還包括負面的刺激，很多人擅長把傷心的事和某些刺激關聯起來。

一個男孩失戀了跑去喝酒，喝酒時候講起自己失戀的故事，以後他每次喝醉了，都會再次講起這個重複千遍的失戀故事，久而久之，幾乎沒有人樂意和他湊酒局了。

所以，當我們遇到負面刺激，不要立刻變更生活環境，因為條件反射的存在，會讓某些新進入生活的元素變成不好的代名詞，對於任何一種挫敗，最好的化解方式就是該幹什麼幹什麼，不要為了排遣傷痛而做無所謂的掙扎。

2、恐高反應

為什麼說人類不存在不恐高的呢？人沒有從高處墜落存活的能力，所以在高處，人類都會保持謹慎，避免墜落身亡。

雖說我們是恐高的，但是這種恐懼有局限性，我們登樓向下看，很容易出現眩暈感，但是大多數人坐飛機還是沒有太大障礙的。因為我們對超過一定範圍以後的高度，實際上是沒有認知的，但是幾十米的樓依然在我們的認知範圍內，所以登樓恐懼是正常的，幾萬米的高空卻毫無感覺。

說到底，我們恐懼的未必是高度，而是恐懼「從這個高度墜落」可能給我們帶來的傷害，對於大多數人來說，只要改變認識，或者察覺到安全，也可以避免恐高帶來的副作用。

既然是意識層面的問題，那麼恐高就有可能會因為情境發生變化而產生變化。

比如，當一個人第一次面試，面試結束後，他從25樓窗戶往下看，瞬間頭暈眼花，腿肚子抽筋。

這是因為面試的緊張，加上情境轉化，導致了他沒有正確地解讀感受，因而引發了劇烈的恐高反應。

3、穿針心理

在心理學上，管這種越是集中注意力想幹好一件事，越是幹不好的現象，叫作穿針心理。這與你在給縫衣針穿線的時候，越是全神貫注，線越是穿不進去一樣。

女孩子應該大概都經歷過這樣的情況，晚上洗澡前，隨便紮起的頭髮，永遠是最美的，但是如果今天要出席一個重要場合，或者和心愛的男神出去約會，你的頭髮怎麼擺弄都覺得不滿意，甚至包括化妝，也總覺得哪裡不好。

《莊子·達生篇》裡記載了這樣的故事：

一個人如果用不值錢的瓦片去賭博，那了不得了，所有的技巧都能運用得很嫻熟，而一個人如果用自己的財物去賭博，那完了，整個人會變個樣子，執迷於輸贏，賭氣、撒潑全都跳出來了，甚至丟了錢還好面子，總覺得整個世界都是針對他的。

最后庄子得出一個結論：「凡外重者內拙。」意思就是你把這件事本身以外的事情看得越重要，如別人的評價、周圍環境等，你的表現就越笨拙。

那麼，要怎麼避免關心則亂的穿針心理呢？穿針心理的關鍵在於，我們在意別人對我們的評價，緊張感就自然出現了，所以，我們本不應該考慮別人的看法，而是先做完再說，去體驗做一件事的樂趣，而不是關注別人的看法。

4、羊群效應

羊群效應描述的是人類盲從的現象。

從網絡上我們會發現，網上的信息清一色地都是在批評羊群效應的危害性，羊群效應這個詞兒幾乎可以和不負責任、低智商社會、人類的劣根性這些詞兒畫上等號了。

我們來理性分析一下跟風現象是否合理。

就拿網紅奶茶店的現象來看，奶茶這類時尚休閒的食品，通過迅速躥紅網絡，然後引起大家跟風拔草，很多人先是忙著去排隊，買到後又覺得味道不過如此。除了嫌棄這杯奶茶外，還會覺得自己跟風愚蠢。

人們只會吐槽跟風現象，但沒有思考過另一個角度，那就是：奶茶依然是那個奶茶，但是你已經不是想喝奶茶時的你了。

羊群效應其實並不等同於低級的、錯誤的。

例如，我們在一個陌生的城市吃東西，想吃到好吃的，最好的辦法就是先去點評網看看評論，去找那些人非常多的餐廳，這是一個大多數人都會用的辦法，而且確實行之有效，這是羊群效應讓我們獲益。

品牌也是因此而出現的，我們所認可的那些口碑品牌沒有一個不是通過羊群效應擴散開的，大家趨之若鶩，才有可能讓這些品牌從大眾商品中脫穎而出，如果沒有羊群效應，我們只能通過一件一件嘗試，同種產品頻繁購買是相當耗費金錢和精力的，「口碑」這個詞兒就是羊群效應的傑作。

作者：許開浩