膝蓋疼不能走路？家裡食鹽搭配一妙方，不到一月，滑膜炎終於好了
隨著生活壓力的增大，人體的骨關節也在經受著各種各樣的"壓迫折磨"，肩頸酸麻痛，腰背勞損酸痛，膝腿活動不利，膝關節積液、腫脹僵硬疼痛等症狀時有發生。而目前滑膜炎是最讓患者頭疼，最折磨人的疾病之一。
滑膜炎日常生活中有什麼症狀？
1、 局部腫脹
因為關機部位都有一個器官是分泌關節粘液的，這個粘液跟關節吸收是成正比例的，如果關節部位受到了破壞，關節滑膜一直分泌這粘液，然後關節不能及時的吸收完畢，多餘的粘液一直停留在關節部位，就會有關節腫脹的出現。
2、 關節疼痛
關節內部的滑膜的作用是摩擦，膝關節不停的摩擦不會感覺到疼痛，但是這個關節滑膜出現了損傷，兩個關節在一起摩擦沒有潤滑的作用了，然後就引起了疼痛。
3、滑膜增厚
膝蓋處腫脹充血，可導致滑膜增厚，正常活動受到限制。
滑膜炎關節積液，一抽了之永絕後患嗎?
大家都知道，直接把關節積液抽出來是最好解決關節積液的麻煩，但是雖然積液被抽出也只能起到緩解的作用，受傷的部位是膝關節的組織，所以抽取積液不是可取的一種行為，如果時間久了可能會出現一些比較新的膿液。
滑膜炎的治療方法
1、粗鹽生薑熱敷法
先把鹽放進鍋裡開火翻炒15-20分鐘左右，然後將熱鹽裝入縫好的袋子裡，再裝入切成片狀的生薑。紮好袋口，再墊上3-4層毛巾用手抓住袋口將鹽袋子置於關節疼痛處，進行熱灸，等到鹽不夠熱時，再加熱繼續敷，最少需要灸一個小時，每天兩次，堅持一周即可
2、杞子豬骨湯
枸杞子25克，豬骨300克，花生油、蔥、姜、鹽各適量。將枸杞子洗淨，豬骨洗淨敲成碎塊，置鍋內加清水1200毫升，蔥、姜適量，慢火燉至500毫升湯汁後。加花生油、鹽即可。每日1次服用。有補益肝腎，柔肝舒筋的作用，專治滑膜炎患者伸屈不利。
3、中藥外敷
中醫講究「標本兼顧」，中醫妙方：昇-曄（讀ye）-堂-膏藥：（針對發病時間較長，採用很多醫治方法仍沒好的患者效果極佳）
其有效成分具有通經活絡、活血化瘀、消炎止痛的功效。能夠有效消除無菌性炎症和水腫，疏通經絡滋養受損的關節，使其恢復原有彈性,。昇曄堂黑膏貼活性高、吸收快、藥效持久、藥力強經過臨床驗證，效果卓越，對於各種類型的骨科病症均有9成患者康復，為千百萬人解決了頸肩腰腿痛的煩惱。中藥外敷能使藥物透過皮膚表層直達病灶，發揮藥物自身的治療作用，從病根上解決問題，一般2-3個周期就可得到康復。據很多患者反映在淘``寶，拼多多 就有。淘寶只有一家店鋪，患者要認準了
你還在為你的疼痛久治不愈找不到好的醫生而煩惱嗎？你是不是花了很多冤枉錢，各種治療方法都嘗試過了仍然酸麻疼痛難忍？如果你有頸肩腰腿疼等骨病問題也可以和我聊聊。目前，腰椎病，頸椎病，肩周炎，關節炎等骨科問題，臨床上以保守治療為主，90%的患者能得到康復!
更多諮詢可添加骨科老師微信156 3970 9527
滑膜炎日常注意
1.保暖很重要
已有膝關節疼痛的患者可以戴護膝保暖，一旦出汗需及時擦乾。儘量不要長時間吹冷氣。如果必須長時間待在低溫的空調室內，冷氣不要直吹膝蓋。最好穿長褲、絲襪等或是膝部覆蓋毛巾以保護膝關節。
2.避免過度勞累
平時生活中患者要注意，坐班族每隔一段時間應起身活動，以增進末梢的血液循環。從坐姿改變為立姿時動作宜緩慢，不要穿過高的高跟鞋。
3.改變不良生活習慣
養成良好的生活習慣，禁菸戒酒，注意合理飲食。在飲食中應增加營養，補充足夠的蛋白質和多種維生素，尤其是維生素C和維生素D。另外食用含鈣多的食物，如牛奶，豆製品等。避免食用有刺激性的、生冷硬的食物。
壹點號健康之家
本文內容由壹點號作者發布，不代表齊魯壹點立場。