《陪一顆心長大》：心理諮詢師爸爸，陪伴孩子長大的秘訣

最近閱讀了《陪一顆心長大》，講述兩個心理諮詢師爸爸陪孩子成長的小故事，我從中汲取了故事療愈的溫暖力量，核心的力量就是愛，而不是技巧。

一·因為看見，因為懂得，所以包容。

書中一個小故事，一個周日，媽媽正在折衣服，大兒子在看小說，爸爸剛結束連續兩天的工作在休息。女兒小曼卻在「唉唉唉唉」

媽媽問她為什麼，小曼回答不想上學。

我們的小家庭中也會有這樣的小場景。這樣的小曼會讓媽媽抓狂地。為了避免媽媽和女兒的衝突，爸爸挺身而出。

爸爸看見並接納了孩子的情緒，爸爸說：「明天要上學了，心情不好，才會唉唉唉。媽媽心情也不好，她也不想上班，她也要唉。」

媽媽配合地「唉唉唉」，大兒子也配合地「唉唉唉」，一家人同時「唉唉唉」，不到一分鐘，小曼就笑了。

小曼的情緒被爸爸看見，被全家人接納，不知不覺中問題就解決了。

很簡單的故事療愈辦法，因為看見，因為懂得，所以接納孩子的情緒，包容孩子的情緒。

最重要的不是技巧，而是一顆愛孩子的心。

二.愛孩子，愛自己，把自己內在的小孩愛回來。

因為父母不懂得如何好好愛孩子，不懂得好好溝通，我們的童年並沒有被父母溫柔地愛過。

作者小時候也是被媽媽埋怨，為什麼要生這個孩子來折磨我。當他面對被哭泣的女兒束手無策時，也冒出了這句話。

這時候這麼辦呢？

他告訴自己深呼吸，冷靜下來，後來他陪著女兒，讓女兒一直哭，只是告訴她，爸爸一直都在，會一直陪著你。

當他溫柔地陪伴女兒時，他把自己那個不被溫柔以待的內在小孩愛回來了，他打破了模仿媽媽對待孩子的模式。

原生家庭帶給我們的傷，我們長大後，可以自己療愈，童年的不愉快回憶，不好的教育模式，讓它終止。

抱抱自己的內在小孩，好好愛自己，好好愛孩子。

當他溫柔陪伴孩子後，女兒哭夠了，也慢慢平靜下來。

後來，當他發脾氣時，女兒也用同樣的方式照顧他，愛就是這樣在家人間流動！就是這樣傳遞！

三.好的管教是不要失去愛的聯結，不要讓孩子失去自主性。

當孩子不能遵守約定，不能管理好時間，出去玩超出約定的時間，該怎麼辦？

我們做父母的一般會生氣，說話重了，孩子就會保證以後不出去玩了。

這個結果是我們想要的嗎？

不是，我們想要孩子學會自律，而不是阻止他出去玩。

按照作者的建議，你可以問孩子有沒有什麼好辦法解決，讓孩子自主思考如何解決，這樣的管教就兼顧了愛的聯結和孩子的自主。

我們不要做孩子人生的導師，而是做孩子的朋友。

所以，不需要在孩子面前展示我們的權威，而是引導孩子思考，讓孩子為自己的人生負責。

小結：在孩子成長的路上，父母用心、用愛去陪伴，看見孩子，懂得孩子，接納孩子，包容孩子，潛移默化，讓孩子得到愛的滋養！

一個個溫馨的小故事，讓我們學習如何用愛孩子，陪伴孩子成長！

閱讀這本書，兩位諮詢師爸爸從專業的角度，讓我們通過小故事懂得陪伴孩子成長，最重要的是「愛」！