3類人不宜吃月見草
孕婦不宜吃月見草
由於孕婦屬於特殊人群，如果孕婦食用月見草，可能會引起孕婦體內激素變化而影響母嬰健康。
經期女性不宜吃月見草
月經草又名為晚櫻草，主要是因為它在傍晚十分開黃色的小花。一般來說食用月見草具有調經作用，但是經期女性不宜食用。因為經期時女性體內分泌的黃體酮激素最少的一個時間段，這是如果攝入可以在人體內合成激素的月經草，會擾亂激素分泌。
未成年人不宜吃月見草
未成年人不能吃月見草的主要是因為月見草油中含有γ-亞油酸，這種成分在人體內可轉化成激素，而未成年人本身荷爾蒙激素分泌旺盛，如果攝入激素可能會影響正常月經或者正常的生長發育。
月見草的功效與作用
治療溼疹
月見草泡水喝的功效包括了治療溼疹，特別是對於嬰兒溼疹的治療效果非常的不錯。將月見草煎煮獲得的藥液熬成濃稠，然後每天早晚各一次塗抹在溼疹的部位。月見草能夠補充身體所需要的脂肪酸，這樣皮膚就不會出現皮膚水分散失以及乾燥老化等毛病了。
減肥
月見草泡水喝的減肥功效應該是大多數女性都比較注意的一種，一部分人群在使用月見草之後就算沒有進行特意的絕食以及運動，體重也會有一定的下降。如果想要效果更好，也可以將月見草和維生素、其他維他命一起使用。除了體重超重的人群適合服用月見草之外，正常體質的人群服用則可以穩定體重有效的避免增加。
治療粉刺
專家通過研究發現，單獨使用月見草或者是將月見草中提取精油，對於粉刺的治療效果並不是非常的大。想要獲得最大的治療粉刺的功效，那麼應該將月見草和維生素C或者是鋅元素等一起服用，這樣獲得的功效非常的驚人。
促進女性健康
月見草是一種非常適合女性服用的中藥材，對於女性身體的保健效果非常的不錯。將月見草泡水喝能夠令女性一些不適症狀以及美容問題獲得改善。除此之外，如果女性出現了胸部長硬甚至是胸部脹痛的情況，也可以使用月見草，堅持服用2到4個月，胸部硬塊可以獲得軟化甚至是損失。
防治癌症
月見草能夠起到防治癌症的作用，有效的增強身體棉衣系統，同時使用這種藥材肝臟的健康也可以極大的提高，身體防禦系統加強之後就可以有效分泌出更多的吞噬細胞，所以起到防治癌症的效果。
（責任編輯：吳紫蝶）