今天糖糖要給大家曬一道帶有家鄉特色的家常小炒,這道小炒就是綠豆餅,又叫小豆餅。注意此綠豆餅非彼綠豆餅,不是大家口中說的綠豆糕,它是一種用綠豆面做的麵食製品。這種美食多分布在蘇北的宿遷、徐州,還有皖北和山東小部分地區。別看它只是個小小的麵食,卻特別美味!無論是炸、煮、燉,還是素炒都非常好吃。老公有個10歲的侄兒每次從南方回來看我婆婆,都必會要點名吃這道菜。我婆婆知道我非常愛吃綠豆餅,所以常會自己動手做綠豆餅送來。這不,昨天又送來好多綠豆餅,我配上蔥、辣椒、生抽,2分鐘就炒出一盤特別下飯的菜。素炒可以嘗出最地道的原汁原味綠豆餅味道來,而且簡單快手,深受本地上班族人的喜愛。炒綠豆餅好多人遇到最大的難點是易粘鍋和糊鍋,糖糖有個好方法保準讓你炒綠豆餅不粘鍋也不糊鍋。下面把方法推薦給大家,有空就試一試吧!買不到綠豆餅的朋友,可以看文尾小貼士裡綠豆餅的製作方法。
素炒綠豆餅
【食材準備】綠豆餅350克、紅幹椒3個、蔥2棵、鹽1茶匙、生抽2勺、清水1勺、雞精少許
【做法】
1、先準備好綠豆餅、生抽、蔥等食材,如果再放點青蒜的話,味道會更好。
2、將蔥切成小段,紅幹椒斜著切成條狀。怕辣的話,可以少放一些紅幹椒,不過糖糖覺得還是稍微辣一點更好吃呢!
3、炒鍋烘乾後,倒入食用油一定要燒六七成熱,油比平時一盤菜用的油稍微多一點點。然後倒入綠豆餅,注意不要急著用鍋鏟翻炒,要把炒鍋拿起來,像篩豆子一樣前後推著晃一晃篩一篩1分鐘,這樣炒綠豆餅絕對一點都不會粘鍋。用這種方法煎炒什麼都不會粘鍋糊鍋,大家可以試試。
4、加入鹽,注意鹽不要太多,後面還要放生抽呢,生抽本身就有鹹味的。
5、再加入生抽,顛鍋翻炒一下,沒有勁的美女們這一步可以用鍋鏟翻炒。
6、綠豆餅像這樣上色均勻就可以了。
7、加入蔥、紅幹椒、1勺水,繼續大火翻炒半分鐘。
8、像這樣翻炒均勻,讓綠豆餅爆出辣椒蔥香味即可。
好了,這盤好吃的綠豆餅小炒就做出來了,一定要趁熱著吃才最好吃。這道菜做法你學會了嗎?蘇北的徐州、宿遷老鄉們快來試試吧!
小貼士:
綠豆餅的製作方法參考:1、將綠豆泡一泡去皮煮熟加工成綠豆泥,也可以直接用現成的綠豆粉製作。2、將400綠豆粉或綠豆泥加入100克麵粉,再加入適量的水調成綠豆麵糊,麵糊可以掛住糊就可以了。3、平底鍋燒熱,擦少許油,用飯勺舀麵糊點成一個個銅錢大的小麵餅兒。烙熟後既可以用來炒食這道菜了。
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