孕期為什麼會長妊娠紋?怎樣預防和緩解?準媽媽快來學習吧

2020-12-18 糰子媽育兒

本文由糰子媽育兒原創,歡迎個人評論、分享

孕期很多準媽媽都同樣的煩惱,肚皮上、胳膊上、大腿上全都是妊娠紋,想去拍孕婦照都會覺得難為情

小成在換衣服時,不小心被女兒看到了自己的「花肚皮」,女兒好奇的詢問媽媽:你的肚子上是什麼呀?好像蟲子一樣。

小成一時間不知道該怎樣跟孩子解釋,此時老公對孩子說:媽媽肚子上不是小蟲子,而是在懷寶寶時留下的記號。

媽媽懷寶寶是很辛苦的,所以我們要一起愛媽媽。女兒雖然沒有完全理解妊娠紋是什麼,但她聽懂了媽媽的不同容易,感覺很心疼。

不是每個人都會長妊娠紋

妊娠紋的形成原因是因為嬰兒一天天在長大,隨著長大媽媽的皮膚被拉扯出現的。也有很寶媽生第一個寶寶沒有妊娠紋,二胎時卻長了。

有些人生過兩個孩子,身上卻沒有長妊娠紋,有的人肚子剛開始變大,妊娠紋就已經爬上肚皮了,除了體質不同以外也女性習慣有關係。

所以妊娠紋是需要看具體情況來定,在懷孕前和孕期我們做一些措施也是能預防的。

妊娠紋是條狀的紋理,呈粉色或紫色的線條,存在於皮膚表面。

通常會出現在肚子上,也會出現在大腿和胸部的上方。隨著孕肚的增大,妊娠紋會增多、顏色變深。

妊娠紋產生會伴隨著該區域皮膚變薄,還會很癢,切記不要去撓會傷害皮膚。

妊娠紋雖然影響美觀,但對身體和胎兒都是無害的。當寶寶出生後,妊娠紋的痕跡一般會變成白色疤痕,比之前要淡一些,大部分不會完全消失。

妊娠紋由什麼造成的?

★ 體重增加過快

是因為孕肚增長過快,皮膚狀態沒來得及調整。皮膚裡面纖維,在很快被撐開很快的情況下就會裂開,皮膚的結構受到傷害形成妊娠紋。

★ 孕媽媽體內激素的變化

懷孕時體內激素的改變,使皮膚的彈性變化,變得敏感脆弱,皮膚內的纖維更容易發生斷裂,形成妊娠紋。

百分之70左右的女性,會有不同程度的妊娠紋,無法完全避免。我們可以通過預防和護理,讓妊娠紋少一些,生產之後就沒那麼名明顯了。

做到這幾點,會讓妊娠紋少一些

1)控制體重,給皮膚一個適應的時間

懷孕期間保持健康的體重很重要,不只是針對妊娠紋來說的,這對孕婦自身和胎兒的健康都有好處。

控制好體重也是讓妊娠紋長的少,長得慢的重要因素。

特別是到了孕晚期的時候,體重會迅速增長,皮膚會被撕扯很大,妊娠紋很可能就會出現。

2)保持皮膚彈性

這一點其實在備孕以前就應該重視起來更,平時注意補充水分,讓自己的皮膚始終有一個良好的狀態,這樣懷孕時妊娠紋就不會太嚴重。

很多注意保養的準媽媽都會很注意自己的皮膚,在懷孕期間堅持在身體上孕婦專用的塗護膚油、潤膚露,或者面霜也行,注意動作一定要輕柔。

這些能滋潤你的皮膚,讓皮膚恢復的更好一些。

3)懷孕前後都要保持良好的習慣

良好的作息時間和飲食習慣,會讓女性的內分泌更加健康,懷孕前和孕期都應該重視起來。

糰子媽心裡話:

愛美之心人皆有之,妊娠紋確實給寶媽帶來了很大的苦惱。雖然我們不能完全避免妊娠紋的生長,但通過這些注意事項,可以妊娠紋長得慢一些,少一些。

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