生過寶寶之後,媽媽們就迎來了月子期,產後媽媽需要坐月子來讓虛弱的身體恢復元氣。月子坐好了,身體恢復快,原來的一些小的病痛可能都會痊癒,月子坐不好,則會留下後遺症。並且,坐月子期間,順產和剖腹產的媽媽注意事項有所不同,想讓自己身體恢復更快,這幾點媽媽們一定要區分開。
傷口護理
順產的媽媽一定要注意會陰部的護理,每天用清水衝洗外陰,產後分泌物比較多,要勤換衛生巾,保持外陰的乾爽和清潔。剖腹產的重點護理部位則在傷口,傷口部位要勤換藥,現在正值夏季,身體容易出汗,一定要注意傷口周圍皮膚的清潔,防止傷口感染,在出汗時可以用溼巾擦去汗液。月子期,衛生巾、溼巾、衛生紙等都需要大量使用,媽媽最好提前準備好一個合理搭配的清潔用品待產包。
身體清潔
現在天氣比較炎熱,順產的媽媽產後三天就可以洗澡了,產後一周可以洗頭。但是剖腹產的媽媽腹部有傷口,產後恢復較慢,傷口容易感染,最好產後兩周再洗澡洗頭。不過這個也要根據自己的傷口恢復情況,洗頭的時候最好不要彎腰,以免傷口撕裂。產後幾天不能洗澡,媽媽每天可以用溫水擦拭一下身體,保持清潔。不管是順產還是剖腹產,都要勤換衣服,月子服要選擇純棉的,吸汗性和透氣性較好,媽媽身體能舒適一些。
產後臥位
順產的媽媽臥床採取自己舒適的姿勢臥床就行了,身體條件允許,產後就可以稍微活動一下身體,如果分娩時有側切,可以採取平臥的姿勢,避免惡露汙染傷口。剖腹產的媽媽產後最好去枕平臥,六個小時之後可以採取側臥的姿勢,二十四小時之後可以適當活動身體,促進腸胃蠕動。
產後收腹
生過寶寶之後,媽媽的腹部會發生很大變化,產後收腹很重要。一般情況下,順產的媽媽生過寶寶三天之後可以使用收腹帶,剖腹產的媽媽產後就可以使用收腹帶了。剖腹產使用收腹帶一方面可以固定傷口,減輕傷口疼痛幫助止血,另一方面可以支撐內臟,幫助內臟會到原來的位置,防止產後腹部松垮變形。
順產和剖腹產坐月子的區別媽媽們應該都了解了,產後坐月子時一定要注意。