油炸類在日本料理菜單上名稱為"揚物",或是"炸物"。
炸物主要是利用裹上面糊的入炸的食材香又酥,但是內部所包的食材卻依然保持滑嫩可口。一般炸物食材有魚、豬肉、蝦、 芋頭、蚵、 地瓜、 茄子、豆腐、青椒, 花枝、各類蔬菜及根莖類,隨著料理不斷求新,炸物的種類更加豐富。
要知道,油炸的東西就沒有不好吃的。但是,好吃的同時也存在著很多問題,比如油煙大,或者耗油,再者就是經常吃油炸食品對身體也不好。所以,就有了今天這個主角——空氣炸鍋。
它的原理是用空氣替代原本煎鍋裡的熱油,用近似太陽熱風的對流加熱,以熱風在密閉的鍋內形成急速循環的熱流,讓食物變熟,同時熱空氣還吹走了食物表層的水分,令食材無需滾油也能達到近似油炸的效果。
前幾天飛哥也買了一個,給大家說一下我的使用感受。全網爆火的空氣炸鍋,究竟好用嗎?
它是綠色機身配翻動式的透明蓋子,這個透明的蓋子也可以讓人從上面直接看到食物。食物律動的身影加上噼裡啪啦的聲音,配合清新的綠色機身,仿佛在告訴我們:本空氣炸鍋就是健康。
但由於需要向上打開蓋子,所以雖然它體積看上去比較小,但上方需預留更多的空間,否則蓋子很難打開。這一點大家要注意。
操控方式是機械式的,有一個控制溫度和時間的旋鈕,使用的時候可以根據不同的食物手動選擇對應的溫度和時間。
使用的時候需要打開蓋子,再將食物放進炸籃或盤子裡。而不是直接拿出來炸桶放置食物。
炸出來的效果還不錯,拿上面的薯條為例,外酥內軟,像金拱門的薯條,薯條的尖端比較焦,受熱均勻度一般。
清洗也比較方便,內鍋和炸籃也是不粘鍋塗層材質。但值得注意的是蓋子連接著電線,所以是不能水洗的,想光靠擦就把蓋子擦乾淨,就很考驗技術了。
柚子姐姐說:
1.不太建議選太重的空氣炸鍋,畢竟清洗有點麻煩。
2.只要大家能夠掌握適合自己口味愛好的溫度和時間,不同的空氣炸鍋,也能炸出相同的美味來。