寧靜：如何讓自己變得強大？只有一個方法，歡迎來到枯井音樂。
什麼樣的人是強大的，我首先能想起那些一直很拼，不斷提升自己的人。
《乘風破浪的姐姐》加長版11期中，寧靜與鄭希怡的一段對話彰顯了人生智慧。
彈幕裡都在誇寧靜「人間清醒」，我也十分認同寧靜的觀點。
這麼拼是為了什麼？
鄭希怡說最近導演一直問她，參加節目這麼拼是為了什麼？
寧靜這樣回答鄭希怡。
寧靜言語簡單，但十分在理。
藝人只有自己拼得有模有樣，才有資格問別人喜不喜歡你。
寧靜十分真實
她的做法很簡單就是說人話，不說那些高大上的話，有什麼說什麼。
看過一段易中天的採訪：
主持人：比如說，你曾說諸葛亮是帥哥？這就讓人有點貽笑大方。易中天：讀過《三國志》沒有？諸葛亮「身長九尺、容貌甚偉」，不是帥哥是什麼？主持人：可這畢竟是大眾傳媒，難道不該有所區別嗎？易中天：哦，大眾媒體就是不說人話。主持人：那跟生活中應該有所區別。易中天：誰規定的。
最後易中天還強調，我一直就這樣，平時怎麼說話就怎麼說話，你還覺得我刻意嗎？
寧靜也是這樣的人，說話直接，不藏著掖著。
人和人不一樣。有人說話直，讓人不舒服，但寧靜的直，在節目裡還是讓人舒服的。
讓大家覺得她很真實，她其實只是做到了一點，就是說人話。
藝人要做藝，不是賣人設
白百合2015已經離婚，2016年還一口一個「老公」叫著。
2017年被傳離婚，陳羽凡還在努力闢謠。
有人說是為了孩子，我覺得真為了孩子，還不如等孩子大了再離。
所以他們還在假裝夫妻，是保護孩子還是為了自己的利益，可想而知。
拼是一種常態
寧靜這個觀點，的確能稱得上「人間清醒」。
我也覺得人能把拼當作常態，一定能變得強大。
寧靜也被導演問過參加這個節目為什麼要這麼拼，她表示自己被這麼一問很懵。什麼玩意？什麼為什麼？我一直不是這樣嗎，這就是工作常態。
我自己現在也是這種狀態，如果每天不努力工作至少10個小時，連休息我都覺得沒有什麼意義。（10個小時是純工作時間，不包括你吃飯、工作中偷懶和上下班路上的時間）
如果不努力工作，休息根本沒有意義，因為你根本都不累，還休息個啥？
夏天忙完工作下班後，和同事一起坐在燒烤攤前，一口啤酒，一口羊肉，會有說不出的放鬆，說不出的開心，這種休息才有意義。
當然不一定非要去喝酒吃肉，你可能是打會兒遊戲，任何娛樂活動都可以，你會感到非常滿足。
這就是以前各種推文裡經常提到的「活得充實」。
但如果你一天渾渾噩噩，上班偷懶，又遲到又早退，你回到家裡反而覺得一天白過了，因為時間上的空虛讓你疲憊不堪。
所以拼本來就是工作常態。
健身的朋友，肯定有類似的感覺，當你來到健身房時，相比私下自己運動會儘量多訓練一點。
因為你不拼一點，或者訓練不認真，就感覺跟沒來過健身房一樣。
多流點汗，訓練到自己能承受的極限。那樣你訓練結束後衝澡時會更加舒服，而且滿足感爆棚。
這樣的放鬆、休息才有意義。
運動5鍾，休息2小時。這樣休息一點意義也沒有，因為你根本不累，只是偷懶而已。
所以想要休息，那就先拼盡全力訓練，那樣休息才有意義。
拼是常態，在能力範圍內儘可能多做有意義的事。
什麼事有意義，對自己有好處就有意義。
一個積極、對生活充滿希望的人都應該這樣做。
把拼當作常態的人，在現實世界會表現得更好，走得更遠，成功的可能性更大。
想讓自己變得強大，首先要在工作時拼一點。
只有工作多了、能力強了、格局大了，才能去面對各種困難。
基於這一點，希望大家多讀書，多長見識，多工作，多提升自己的競爭力。
不要因為你每天比別人多加班一小時就沾沾自喜，這只是工作的常態而已。
也不要抱怨加班有多累，這只是一件再平常不過的事而已。
當你把拼當作常態，你就會變得強大。