天越冷就越饞這菜,鮮香入味,油而不膩,就是太費米飯了

2020-12-22 每日廚記

天越冷就越饞這菜,鮮香入味,油而不膩,就是太費米飯了

馬上就要到了二十四節氣中的冬至了,時間過得真快,一轉眼這一年就又要過去了,馬上就要跟2020年說再見了,這一年我們經歷了太多太多,但是相信大家跟我一樣收穫做多的就是健康。

沒錯,不管到什麼時候,有一個健康的身體才是正事,都說冬天是滋補的季節,一到了冬天胃口也是大好,可能身體本身也是需要一些營養和油脂才能抵禦寒冷吧,所以肉類是冬天不能缺少的食物,說到了肉類就想到了紅燒肉。

紅燒肉是中國的傳統名菜,感覺北方人是特別喜歡吃肉的,南方人都很懂得養生之道,但是北方人責則更喜歡的是注重嘴上的癮,其實想要身體健康還是需要合理安排飲食,也切記不能吃得太油膩,這樣也會給腸胃帶來了負擔。

天越冷就越饞這道菜,就是紅燒肉,像我這樣做的紅燒肉,鮮香入味,油而不膩,咬一口滿嘴香,真的是太好吃了,燜上一鍋米飯,陪著紅燒肉,就是太費米飯了,做法超級簡單,大家快來跟我一起試一試吧,學會了做給家人吃,家人都誇你廚藝好。

【菜品】:紅燒肉

【烹飪食材】:五花肉500克、大蔥2根、生薑適量、八角2個、桂皮一個、幹辣椒適量、生抽適量、料酒適量、白砂糖或者冰糖適量、啤酒1罐、老抽適量

【烹飪步驟】:

1、首先準備好所有的食材,五花肉最好是選用下五花,這樣肥瘦相間最適合做紅燒肉了。

2、五花肉洗乾淨之後切成大塊,然後將蔥姜都洗乾淨切好才能段和片。

3、煎鍋中加入少許的食用油,然後把五花肉放入鍋中煎至一下,小火慢煎。

4、直到五花肉的兩面都已經金黃色了就差不多了。

5、然後把煎好的五花肉盛出來備用。

6、鍋中留一定底油,然後把白砂糖或者是用冰糖也可以放入鍋中慢慢炒化。

7、將盛出來的五花肉在放入鍋中,讓每一塊五花肉奮鬥掛上焦糖色。

8、將準備好的所有配料全部放入鍋中,蔥姜、八角、幹辣椒還有料酒、生抽、老抽、再加入一罐啤酒,然後鍋開小火,蓋上鍋蓋慢慢燉煮40分鐘左右的時間,直到時間差不多了,湯汁已經收濃鬱了,就可以關火了,出鍋後撒入一點香菜裝飾一下,這樣美味的紅燒肉就做好了,是不是很簡單,大家快來試一試吧。

【烹飪小貼士】:

1、切好的肉塊不需要焯水,只需要在堅果2中煎至金黃色就差不多可以了,然後再燉煮入味。

2、菜品種調味料的用量大家可以按照自己的口味來添加,白砂糖也可以用冰糖來代替,炒糖的時候大家一定要注意,小火慢炒直到糖慢慢融化成焦糖色就可以了,在放入肉塊,將每一塊肉都掛上焦糖色即可。

【文案編輯】目海食王小廚

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