愛情是什麼？是一輩子的承諾，生死相許？是可以意會不可以言傳？或是可以用科學方法及態度來研究？你的愛情像什麼呢？
柏格的愛情三角形理論：心理學家史登柏格在《心理評論》一書中，以兼具「質」與「量」的分析方法，提出其著名的｢愛情三角形理論｣。史登柏格認為愛情有三個基本元素，各屬於三個不同的向度。
親密：一種與伴侶親近、連結的、歸屬感、心與心交流的感情經驗，屬於愛的情感向度。(心理性層面)；愛的三部曲：友情、愛情、婚姻。
激情：強烈渴望與伴侶結合，混著浪漫、外表吸引力及性趨力的動力，屬於愛的動機向度。(生理與情感性的強烈吸引力)；女性認為愛和性應該是一致的，如果兩者分開是很悲哀的事。而大部分男人則認為可以接受沒有愛的性，但是不能接受沒有性的愛。
承諾：包括短期的決定愛一人與長期的承諾去維持愛的關係，屬於愛的認知向度。(社會性屬面)；愛情的開始容易，維繫卻不易，在愛情的路上要走得好，除了一份堅定的承諾外，還需要一顆堅持的心。
根據美國心理學家李約翰（John Lree）的「愛情三原愛理論」，浪漫愛、遊戲愛、友誼愛是愛情的「三原愛」，可以如顏色般調成六種愛情型態。
第一類——陪伴之愛
形態：友誼型
重點：平實但較穩定
友誼式的愛情，是一種細水長流式的愛情風格。愛的火花常是因為兩人長久認識，有共同嗜好興趣，以及相當好的友誼基礎，彼此強調關懷、接納與體諒。在互動中慢慢發展出感情，因此也是一種煮開水式的愛情。
浪漫之愛第二類——浪漫之愛
形態：熱烈型
重點：不實際但美麗
浪漫式的愛情，以「一見鍾情」為代表，要求感官的唯美、講究浪漫、以及靈肉合一的激情。兩人會有很強的情緒經驗，追求羅曼蒂克的氣氛，隨時需要擁有對方，知道對方所有的事。
第三類——自私之愛
形態：依附型
重點：被重視，但有壓力
佔有式的愛情，這一類人在感情表達上充滿矛盾且較易傾向極端，佔有欲強，但又缺乏安全感，有強烈的依賴需求，卻又怕遭受傷害，時時擔心對方不夠真心、深情。
第四類——無私之愛
形態：無私型
重點：感動，卻易喪失自我
利他的愛情，強調「你的幸福就是我的快樂」，是一種無條件的付出、關懷、接納、奉獻的愛，完全以對方為主，不求任何的回報，甚至不惜犧牲自己。但此種愛情卻容易造成對方的心理負擔。
第五類——現實之愛
形態：計劃型
重點：理性但較功利
實用式的愛情，追求滿足而不是刺激，講究實際、謹慎和理智，持此類愛情觀的人在選擇對象時會有如選購商品，精打細算，對方必須符合自己心中的愛情標準或能配合未來計劃，以及滿足人生發展的需要。
第六類——情_欲之愛 Eros
形態：遊戲型
重點：不負責但充滿樂趣
遊戲式的愛情，是一種屬於遊戲人間的愛情風格，強調兩人相處時當下的快樂(尤指性)，在感情上不重視忠誠與承諾，藉此增加神秘感及吸引力，也常有玩弄或利用對方的行為。喜歡和不同的人交往，希望擁有自在的戀愛，當新鮮感消失時，會想要尋求新的戀情。