《親密之旅》第七課:依附形態與親密關係

2021-03-02 田野花開

第七課：《四種依附形態與親密關係》

通過腦科學實證研究得以證明,從18個月大的孩子的依附形態，可以預測他18歲以後的依附形態。

一個人小的時候所經歷的一些非常強烈的感覺，通常會對生命造成決定性的影響。而這些又是我們在人際互動時不知不覺中無法控制地反應出來.

依附形態是安全型的人是怎麼發展出來的呢？小時候，在他非常焦慮的時候，父母會一致的習慣性地庝疼他，摸摸他，讓他看到爸爸媽媽的笑容一個眼神，或者是聽到聲音，都可以幫他安靜下來，這樣就在他的腦筋中形成某一些特定的連線。經常性的這樣，就把他的這些線路調整的相當好。孩子就可以把這些愛內化到自己的裡面去，將來當這個孩子到其它地方去，遇到一些焦慮的情況，他裡面已經有足夠好的這一套神經系統幫助他消除這些焦慮。

而不安全型的人，在親密關係中，要麼過於依賴，把對方粘的窒息，要麼過於自由，讓對方感覺不到愛……更悲慘的還有因失戀而殉情因被拋棄而復仇！

如果我們曾經的經歷帶來了傷害或陰影，造成我們今天的這樣，怎麼辦？

不用擔心，2000年的諾貝爾獎獲得者，哥倫比亞大學教授艾瑞克說了句非常非常了不起的話。他說——基因幾乎是控制一個人一生的東西。但你旁邊的人際經驗，可以決定哪些基因可以發展出來，哪些不發展出來！多麼鼓舞人心的一句話。從現在開始，我們完全可以通過外在的環境，後天的學習來改變我們的過去。讓我們的腦借著愛和滋潤，重新產生新的連線，幫助我們建立新的健康的人際關係！幫助我們疏導情緒！！

第七課《四種依附形態與親密關係》就是告訴我們「所有的愛情關係都是親子關係！」而通過依附理論讓我們了解人世間為什麼會有這麼多的愛恨情仇！

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【講師介紹】



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