太可怕了！
你以為現在的90後
只是有人掉發、禿頭嗎？
NO！
已經有人開始掉牙了！！！
廈門最新病例發布！
無比疼痛的教訓！
一26歲年輕女生
一口牙竟被拔掉11顆！！！
重新種植10顆！！！
所有人警惕！
醫生發出緊急提醒！
牙齒鬆動竟咬不動肉！
她拔除11顆牙種了10顆牙
26歲的莉美（化名）很早就發現自己的牙齒越來越難看了，牙齒有些移位，牙縫一點點變大 ，但因為對咀嚼沒有太大影響，她沒有在意 。
然而，在之後的幾年裡，莉美的牙齒開始鬆動，最近連肉都咬不動了 ，莉美這才到廈門大學附屬中山醫院口腔科就診。
可怕的是
就診的結果
經過主治醫師診斷
莉美患上的竟然是——
嚴重牙周炎！
醫生前後為其拔除了11顆牙齒
又為其種植了10顆牙齒
而據莉美回憶
早在中學時她就已有
刷牙流血的症狀
沒有在意，也沒有就診
那麼
年紀輕輕的她
為什麼患上嚴重牙周炎呢？
據主治醫生介紹
這樣的情況並非個例！
牙周病往往是從刷牙流血、口腔異味開始，逐漸發展到牙齒鬆動，這中間需要十多年。
年紀越小，激素水平越高，流血會比較嚴重，隨著年齡增長，到了二三十歲之後，流血的頻率反而會減弱。她介紹，每隔兩三個月，門診就會有一兩位因嚴重牙周炎導致牙齒鬆動、脫落的年輕人前來就診，輕度牙周炎的患者就更多了 。
對此
醫生發出緊急提醒！
提醒
多由口腔不衛生引發
經常刷牙流血要就醫
牙周炎是由於口中髒東西引起的炎症。 初期只是牙齦軟組織發炎，如果不及時治療，就會波及牙齦下的硬組織、牙槽骨，骨頭髮炎就會導致組織逐漸流失，就如同一棵樹的周圍水土流失一般。即便這棵樹正處於搖搖晃晃的狀態，也只是暫時沒有倒，牙齒最終還是會掉。由於周圍軟組織破壞嚴重，一般醫生都會將保不住的牙齒拔除。
部分年輕人不注重口腔衛生，會成為牙周炎青睞的對象。 同時，患牙周炎也與遺傳有關係，有研究表示，部分人群存在對髒東西的易感基因，口腔中有一點髒東西就可能引發牙周炎。
「如果出現過一次以上刷牙流血的經歷，建議及時就醫。即便口腔沒有任何問題，也建議定期給牙齒做個『體檢』。還有，定期洗牙也能夠有效預防牙周炎。」 醫生說，有些號稱可以消炎的牙膏不建議使用，這些牙膏只具備止血功能，反而掩蓋疾病。
牙周炎的治療與洗牙有些類似，但是比起洗牙，牙周炎的治療需要將深處的髒東西進行清除。
而同樣是90後
廈門另一位女孩小玲（化名）
也患上了牙病
女生愛喝奶茶
雖常刷牙，但齲齒嚴重
90後小玲（化名）愛喝奶茶
經常叫奶茶外賣
周末和朋友逛街時，也必點奶茶
她發現自己上排多個牙齒發黑
後牙偶爾還會疼
於是到市中醫院就診
口腔科主治醫師發現小玲齲齒嚴重，而且六齡牙（門牙往後數的第六顆牙齒）幾乎已經蛀完，只剩下一點牙頭。 因此，小玲不得不拔掉這顆牙齒。對此小玲也很不解，自己每天早晚都有刷牙，如何還會蛀牙？
醫師解釋，早晚刷牙對於護牙來說遠遠不夠，尤其是愛吃甜食的人。年輕人不得不拔牙的原因多數在於齲齒 ，特別是可樂齲、奶茶齲。年輕人喜歡喝奶茶、吃蛋糕等甜食，一些軟垢會積在牙齦的位置。口中的細菌是依靠吸收糖分來分解酸性物質，從而使得糖變成酸，就會腐蝕牙齒。口腔中的糖分濃度持續越久，蛀牙的可能性就越高。
蛀牙、掉牙、種牙……
令人憂心的是
如同廈門掉牙的90後姑娘一樣
這樣的病例早已屢見不鮮！！！
就在近日
一個熱門話題引起了熱議
扎心！
第一批90後已經開始掉牙了！
此前，網上一直在說第一批「90後」已經禿了、開始油膩、胃開始垮了……其實，還有一個更扎心的事實——第一批90後也已經開始掉牙了！
「掉牙」已經不是老人的專利，90後面臨未老牙先衰的局面，其中大部分都是因為蛀牙或有牙周病不注意，看牙為時已晚只有拔牙種牙。
2018年公布的全國第四次口腔健康流行病學調查顯示，我國高達97%的成人正在遭受口腔問題的困擾，20-39歲的中青年已經成了接受種植牙手術的主力軍。
牙周病在人群中普遍存在。全國第四次口腔健康流行病學調查顯示，目前我國成年人牙周病的發病率約在80%以上。世界衛生組織把牙周病列為繼癌症、心血管疾病之後危害人類健康的第三大疾病；而牙周炎是成年人牙齒過早缺失的首要原因，也是導致成年人牙齒過早老化的主要元兇。
痛！
痛！
痛！
新聞報導！真實病例！
他們，年紀輕輕
全都掉牙了！！！！
01.
十幾歲刷牙經常出血沒在意
90後姑娘拔除4顆牙
杭州90後姑娘小王（化名），年紀輕輕全口牙齒已經出現了不同程度的鬆動。「我才不到30歲啊，這樣的打擊太大了……」
據浙江大學醫學院附屬口腔醫院醫生介紹，詢問病史後，他們發現小王從十幾歲開始，刷牙就經常出血 ，不過不痛不癢的，沒當回事。另外，小王的個人習慣也不好，晚上刷過牙後偶爾會吃點零食，吃過之後懶得再刷牙 。
經過一系列檢查和評估，小王的牙齒中，完全沒有治療價值的共有4顆，需要拔除 。之後，要對牙周進行基礎治療，包括洗牙、深刮（即深度洗牙，進行牙齒和牙周之間牙周袋部分的清潔），並適當調整咬合。
02.
25歲小夥全口牙齒幾乎要拔光
醫生推斷原因是……
據媒體報導，25歲的小周碰到了一個大難題，他的牙「出問題了」，全口牙齒無法咀嚼，除了流食以外什麼也不能吃 。
醫院醫生發現，小周的牙齒情況類似於80歲的老太太 ，全口牙齒幾乎都是鬆動無法行使咀嚼功能。這意味著小周口內牙齒幾乎都要拔除，全口牙沒有幾個能保留 。
接診醫生說，從小周的口腔檢查中發現，他的全口牙齒都有牙齦的膿腫，伴有嚴重的骨頭萎縮以及吸收，所有牙齒幾乎都是3度鬆動，並且口腔異味特別嚴重，牙齒上附著大量牙結石及食物軟垢 。而引起這些的罪魁禍首正是牙周炎 ，醫生推斷小周的牙齒問題主要是由於不良的刷牙習慣引起 。
還有更嚴重更可怕的！
此前
央視曾報導了另一位年輕姑娘
半口牙沒了的病例
03.
28歲姑娘上半口牙全部拔除鑲假牙
原因跟刷牙有關
因刷牙時突然一顆門牙脫落 ，28歲的小萌（化名）到杭州口腔醫院就診，當醫生告知上排牙已全部不能保留時，她如同遭遇晴天霹靂。
△牙片中清晰可見小萌的上口牙已搖搖欲墜
據悉，小萌的牙齒大部分有不同程度的鬆動，近幾年來，已逐漸喪失了咀嚼功能，她一日三餐只能吃點軟的或是糊的東西 ，偶爾嘴饞時喝點肉湯或是吞塊肉，早已不知道吃肉是什麼味道。每次跟同事聚餐，她基本都不動筷子，就稍微喝點湯羹意思一下，大家招呼她多吃點，她只能尷尬地笑笑說：「減肥。」
醫生說，導致小萌半口多牙鬆動至功能喪失的是重度牙周炎 。醫生檢查後，也很震驚：「上排的牙齒已經幾乎是懸在口內了，明明才28歲，但你說她80歲，甚至90歲都不為過。90後缺單顆或者多顆牙的不算少見，但像小陶這麼嚴重的我還是第一次碰上。」
為此，小萌上排牙被拔除， 鑲上了假牙。 而拔掉沒用的牙齒僅是治療的第一步，為小萌今後的生活質量考慮，她還得種牙，需花費十五六萬 。
看完這些病例
有沒有隔著屏幕感到一陣「牙痛」？
令人心驚的是
他們全都是20多歲的年輕人
卻都患上了嚴重的牙齒疾病
難以想像會對今後生活造成多大影響
此刻，弱弱問一句：
你有好好刷牙嗎？
有好好愛護自己牙齒嗎？
已經出現各類牙齒問題了嗎？
解開疑惑！
為什麼年紀輕輕的90後
就開始掉牙了呢？
甚至一掉還是半口牙？
今天就為大家揭示
這一切的罪魁禍首
它就是牙周病！
什麼是牙周病？
牙周病，是牙齒支持組織所發生的病變。它是引起成年人牙齒喪失的主要原因之一 ，也是危害人類牙齒和全身健康的主要口腔疾病。
牙周病的危害有哪些？
讓我們看看牙周病到底長什麼樣子吧，剛剛出現的是牙周病的前身：牙齦炎 ，它的到來意味著我們會時不時牙齦出血 ，慢慢地牙齦會出現輕微的紅腫 。
隨後，長期的牙齦紅腫，出血，牙齦萎縮（顯得牙齒變長了），牙槽骨吸收，牙齦溢膿，牙齒鬆動...... 故事的結尾，就是完好無缺的牙齒，卻慢慢脫落了。
很多人不知道，齲齒只會壞掉一顆牙，牙周病會導致一排牙齒脫落， 而且除了牙周病，牙髓炎也能掉牙。
來看看牙周炎患者被拔除的牙齒↓↓↓
牙周炎患者被拔出的牙齒（@西安牙醫老聶 圖）
導致牙周病的原因有哪些？
列舉如下：菌斑、牙石、創傷性咬合、食物嵌塞、不良修復體、口呼吸以及全身因素如內分泌失調、長期服用某些藥物等 。
總結一點：菌斑和牙結石是大多數牙周病患者的罪魁禍首 。簡而言之，就像是茶杯裡的茶垢，牙結石就是我們牙齒上的水垢。
如何預防和治療牙周炎？
要想預防和治療牙周炎，應該這樣做：
1、關鍵是控制和消除牙菌斑，最有效的方法是每天堅持正確刷牙 。
2、除去局部刺激因素， 定期清潔牙齒和刮除牙周的牙石 。（切勿隨意相信具有治療牙齦出血功能的牙膏及牙粉，會掩蓋病情的。）
3、牙周病發病後應積極治療 ，初期療效尚好，晚期療效較差，可能喪失牙齒。
好好刷牙，愛護牙齒！
這是個嚴肅的健康問題！
為了大家的牙齒健康
請做好以下筆記！
活到80歲時
至少要有20顆功能牙
牙科醫生推薦的九大愛牙法則
世界衛生組織（WHO）對牙齒健康有一個標準「8020」，說的是80歲的老人至少應有20顆功能牙，這20顆牙包括能夠正常咀嚼食物、不鬆動的牙。
要想達到「80歲20顆牙」的目標，那麼愛護牙齒就要從娃娃抓起，青少年和成年人從現在開始就得要好好愛護牙齒。很多人 都是牙齒出了問題才看病，這時候可能需要拔牙、種牙、植骨等等，花費要比在日常愛護牙齒高出十幾倍、上百倍，得不償失。
如何科學護牙以及預防牙病？浙江大學醫學院附屬第二醫院口腔內科副主任孫偉蓮給出了九個建議。
1.早晚各刷一次牙，晚上刷牙更重要。
每天兩次刷牙是必須的，每次2-3分鐘，力度要輕。尤其是晚上的這次刷牙，一定要刷，不要因為懶惰不去刷，晚上不刷牙比早上不刷牙更不衛生。
2.飯後要漱口。
飯後漱口能避免食物殘渣殘留，減少細菌滋生。而每頓飯吃完刷牙，對大多數人來說沒有必要，刷多了反而損傷牙釉質。
3.學會使用牙線。
一般的刷牙方法只能清潔40%-60%的牙面，牙縫是清潔不到的，這些刷毛無法觸及的角落，只能通過牙線或牙縫刷才能解決。飯後還可以使用一次性牙線，深入齒縫，清潔口腔。
4.用了衝牙器還要不要刷牙？
刷牙不可替代。有些人用了漱口水或水牙線等衝牙器後，覺得自己口腔很乾淨了，不用刷牙了，這是個誤區，沒有什麼能夠代替刷牙這件事。衝牙器的作用相當於漱口。
5.牙刷怎麼選？
首先，刷牙時要選用小頭、軟毛的牙刷。牙刷最好3個月就換新的，每次刷好牙後，將刷毛朝上擺，並放置在通風的地方，減少細菌的滋生。
如果擔心普通牙刷刷不乾淨，可以試試電動牙刷，但功率不要太大。
6.半年或一年檢查口腔，沒事也要檢查。
口腔一定不要等到出問題了才治，預防是最關鍵的。孫偉蓮建議大家，沒事也要定期檢查口腔，防患於未然。
7.洗牙有沒有必要？
半年或一年牙周治療一次，可以有效預防牙周炎，及時發現口腔疾病，儘早治療。牙周基礎治療主要包括潔治和深部刮治。牙周潔治就是所謂的「洗牙」，定期潔治能夠保持口腔健康。
8.硬的不要吃，但吃得太軟也不行。
除了刷好牙，愛護口腔更要「吃好」。孫偉蓮提醒，餅乾等又膩又甜的食物是大忌，食物黏在牙齒上，刷牙都刷不乾淨。硬的不要吃，如山核桃不要直接牙齒咬。但吃得太軟也不行。「現在很多孩子需要正畸，吃得太軟是一個原因，頜骨發育不足，缺乏鍛鍊。」
9.少吃糖、少喝碳酸飲料。
這些食品和飲料會導致牙齒脫礦，促進齲病的發生。如果實在忍不住一定要喝，可在吃完、喝完半小時後，再刷牙和漱口。
牙齒到底該怎麼刷？
醫生最建議轉圈刷
每次刷兩到三顆牙
說了這麼多，那麼牙到底該怎麼刷？浙江大學醫學院附屬口腔醫院牙周科主任李曉軍說，目前，最為推薦的還是巴氏（Bass）刷牙法，因為它的普適性最高。
來學正確刷牙姿勢——
巴氏（Bass）刷牙法
怎麼刷牙才對？
這個1分鐘視頻教你 ↓
總結起來就是四點：
① 刷牙時間不少於2分鐘，牙刷3個月左右更換一次。
② 刷牙齒內、外表面時，保持刷毛與牙齒表面呈45°角斜放；輕壓在牙齒和牙齦交界處，來回顫動牙刷；上牙往下拂刷，下牙往上。
③ 清潔前牙裡側時，把牙刷豎起，上下輕刷。
④ 不要忘記輕刷舌頭表面。