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範戴克曾經說過「愛情不是索取，而是給予」。所以兩個人在戀愛中，不要一味的去向對方索取，要懂得付出。如果你和你的男朋友冷戰了，你不要等著他來找你，你要自已主動去緩解兩個人之間的關係。下面就有四招，一起來看看吧。
一、主動去承認錯誤
如果你們兩個人冷戰是因為你引起的，那麼你就要去主動承認錯誤。不要因為好面子或者是因為不好意思就不去主動認錯，畢竟有句話說得好「不去發現自已的錯誤永遠是錯的」。即使對方在氣頭上，還是處在冷戰的關鍵時刻，但是只要你去主動承認錯誤，想必這一切都會迎刃而解。
二、主動去聯繫對方
兩個人處在冷戰的時候，即使不是你的錯，但是你要是想好好維持這份感情，就主動去聯繫對方。可能你們兩個人已經認識到這冷戰的不好滋味，但是缺少的就是先主動聯繫對方的那種勇氣。在愛情裡面，身份和地位是平等的，沒有誰是更低一等的。所以不要擔心和瞎想什麼自已以後地位處於劣勢地位。在冷戰的時候主動去聯繫對方，能夠有效的就緩解你們兩個之間的關係。
三、必要的時候保持沉默
當對方情緒不對勁，隨時要爆發的時候，千萬不要再說些什麼話去刺激他了。在必要的時候你一定要保持適當的沉默，免得讓冷戰鬧得一發不可收拾。你在選擇沉默的時候，可能對方會深刻地認識到並且去反省自已的錯誤。其實這樣子最好了，這樣兩個人沒有傷害到感情，只是一個人在那裡發完脾氣又認錯的獨角戲碼罷了。但是最後卻能夠有效的緩解兩個人關係。
四、把握好冷戰的時間
如果你選擇冷戰是為了給對方一個提醒或是其它的什麼原因，那你一定要把握好時間。一定要記住冷戰的時間不能太久，否則會以不好的結局收尾。如果你覺得時間夠了，那你一定要去和對方聊一聊，免得以後類似事件的發生。不要以自已的主觀感受去考慮對方。
所以，當你和你的男朋友冷戰的時候，可以借鑑一下上面這四招，能夠有效緩和你們兩個人之間的關係。