在我們的身邊,會遇到很多喝酒的場合,小酌怡情 ,大酌傷身,酒精對肝臟的傷害巨大,那麼在生活中有哪些解酒的食物呢?白酒最怕的解藥,不是濃茶牛奶?家家有它卻沒在意,酒前吃不易醉!它就是生薑了,相信家家戶戶一定都有它,生薑的味道特別濃烈和醒神,營養師大喬就曾說過,生薑是民間的解酒偏方,酒前食用生薑可以促進解酒酶的產生,從而加快酒精的分解速度,起到很好的解酒效果。下面小編教給大家的就是生薑紅棗煮雞蛋的做法,簡單易學,生薑紅棗對女性身體也有著滋補調理作用,營養又美味,快來看看小編是怎麼做的吧
生薑紅棗煮雞蛋
By sourcehe
配料:
雞蛋 3個、阿膠棗 6個、姜 20克、紅糖 1小塊
烹飪步驟:
1.準備食材,雞蛋、紅棗、生薑、紅糖。
2.雞蛋洗淨,放入鍋裡,倒入適量的清水,水要浸沒雞蛋,中小火雞蛋煮八成熟,撈出
3.煮好雞蛋過冷水,這樣的雞蛋去殼很好去,
4.生薑洗淨,切絲,不要去皮的生薑效果更好,紅棗洗淨,紅糖也取出,雞蛋殼也去完了,食材一起準備就緒。
5.把剛才煮雞蛋的鍋洗淨,倒入適量的清水煮沸,放入生薑絲、紅棗,紅糖一起入鍋,再次煮沸。改為中小火,小火慢燉8分鐘。
6.加入雞蛋,再煮5分鐘,關火,燜3分鐘。即可食用,食用的時候生薑絲、紅棗都可以吃。
烹飪小貼士:
選購技巧
識別毒生薑識別方法大體有四步驟:一聞,二嘗,三看,四放。
1、聞:主要是檢查姜的表面有沒有異味或硫磺味,「毒生薑」有一股很濃的硫磺味,掰開品嘗會發現姜味不濃或味道改變。
2、嘗:專門的味道,姜味不濃或味道改變的要慎買。
3、看:正常生薑外表粗糙,較幹,顏色發暗;「毒生薑」外表光滑,像打了蠟一樣,非常水嫩,呈淺黃色。「毒生薑」的姜皮相對正常生薑更容易剝落,掰開後,內外顏色差別較大。
4、放:一般的生薑保質期比較久,而「毒生薑」暴露在空氣中後,過幾天就會變質發黴。
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