今天的培訓是關於心理學的，我很喜歡。
限於傳統的認知，最初，我更多是將心理學當成是神學迷信的延伸，作用就是用來猜透別人的內心，所以在最開始跟心理系的同學打交道時，我總是選擇保持沉默，深怕他們通過言語之間的信息，得以洞察自己的內心世界。基於這樣的認識，再加上心理課是公共課，所以大學僅僅是囫圇的過了一遍，僅僅是應對考試，對其內涵並沒有多少了解。
對心理學改變認識，是在讀研時發生的。最初是教育心理學，這門課通過大量的實驗和數據的展示，改變了我對它是神學迷信延伸的傳統認識。而「最近發展區」等認知心理學理論，更是讓我對教育的認知煥然一新。原來教育不是我們傳統認識「棍棒底下出孝子」式的傳統經驗積累，而是基於人各個階段心理特徵建立起來的獨立學科。在這個認識之下，我開始搜集一些心理學書籍，也堅定了做一名「心靈捕手」的信念。
做一名「心靈捕手」，對於一名教師來說顯然是必須的。以自己所從事高中學段為例，只有了解高中生的學生心理特徵，才能進行有效的教育。在高中階段，尤其是高一的學生，通常表現的比較叛逆，打架等嚴重違紀現象，也多發生在這一年級。很多人也知道這是因為青春期的原因，所以能理解叛逆，但是卻不知道如何處理這種叛逆。在心理學中，青春期不僅是叛逆期，更是成長期。在這一階段，學生的身高、體重等外部特徵已經很接近成人，在激素的作用下，成人的自我意識表現的很強烈。所以他們內心也認為他們是成年人了。所以要用成年人的行為來昭示這一切，以表明自己是個成年人。而成年人最大的一個表現就是「自主」，而顯然他們這種自主是不成熟的。這種不成熟與成年人的成熟認知產生的偏差，就是叛逆。所以當我們對青春期有正確的新理學認識個時，就不會對「叛逆」深惡痛絕了，相反我們會對孩子的叛逆感覺高興，因為這是孩子向成人轉化的表現，是成長的煩惱。叛逆是正常，而不叛逆才真是值得我們警惕，因為那意味著沒有進行由孩子到成人的轉變。
在這樣的心理學認識之下，我們在青春期應更多的去疏導而不是對抗。比如在處理班級事物時，多聽聽他們的意見。在目標可控的範圍內，通過活動的創設，體現他們的自主管理作用，讓他們的成人意識得以展現。在家庭事物中，也多把孩子當做成年人，給予他們參與家庭事物的權利，也可適當去處理家庭事物，以提高家庭責任感。當孩子成年人的意識能有正確途徑宣洩時，打架、吸菸等表現成人意識的錯誤行為就會減少。所以青春期，是叛逆期，更是成長期。而成長需要鍛鍊。
讓我們成為一名「心靈捕手」，不僅對工作有益，同樣可以幫助我們更好的生活。就如今天教授所講的情緒，我們要和它做朋友，而不僅僅是去把控它。通過教授今天的講解，可以清楚的知道，有兩個「我」的存在。一個是現實生活中我，一個是內心世界的我。但在現實中，我們更多注重外在的我，對於內心世界卻少有關心。其實我們不幸福的根源就是二者的不統一，自己總是被外在的東西所影響，過於去追求名利、地位等。讓自己活在外在的評判標準之中，而沒有思考過自己的內心到底需要什麼？而只有做到如錢鍾書所說的那樣「外面的繁華不是我的繁華」時，才會是真正幸福與快樂的開始。也如王陽明一般「知行合一」時，才會避免人格分裂，走上誤區。而情緒普遍存在於我們的內心世界中，有情緒，我不像我們想像的那麼糟糕。因為通過看教學視頻我們知道，哭鬧等情緒的表現，由於宣洩負面能量，很利於以後的生活。只要我們處理好現實與欲求的關係，與自己多對話，和情緒做朋友，達到內心與外部的有機統一，我們就會遇到更好的自己。
教育是一片樹葉帶動一片樹葉，是一朵雲推動一朵雲，是一個心靈觸動一個心靈。所以讓我們試著去做一名「心靈捕手」吧，讓我們以專業的心理學知識為指導，更好的工作與生活。