在孕期孕婦在飲食方面就得特別的注意和用心，不能跟平常人一樣想吃啥就吃啥，想吃多少就吃多少，吃下去的必須對肚子裡的孩子負責任，而且孕期是不能隨便用藥的，要是吃壞了肚子，那可就是太可怕的後果了。
我們都知道，孕期就是要各種營養物質進行補充和攝入，對於一些海產品，也是對胎兒有很大的好處的，比如說蝦中含有豐富的蛋白質，蝦殼含鈣量也高，卵磷脂的含量也是遙遙領先，這些對於胎兒是很好的，對骨骼，大腦的發育也是起到一定的作用的，所以蝦的確是個好東西。
我們的一個小網友就跟我們分享了她的一個驚險的歷程，因為看了各種報導都說蝦的營養價值很高，老公也特別疼愛她，聽到她想吃蝦，就直接買了一斤蝦給她煮了吃，還親手給她剝蝦殼 ，讓她吃得很是開心，一吃上口就根本停不下來，但是半夜肚子卻疼的厲害，夫妻倆連夜就上了急診室，真的是嚇壞了家裡人，也把這個小網友嚇得不輕。
醫生特別叮囑和建議：孕期對海產品攝入要節制和定量，不能隨意的覺得上口就吃個不停，因為海產品對於有些過敏體質的孕婦是不建議食用的，會對寶寶造成不良的影響和後果，而且現在的蝦有些還是養殖戶養殖的，所以建議孕媽不要吃蝦頭的部分，裡面有些是含有激素的對寶寶也是不好的，有些海鮮的由於各種養殖問題和環境因素，含汞量也是有上升的趨勢，所以在食用方面要學會適量和節制，適可而止，不要過量的攝入。只會造成不良的後果。