有人說牙齒是一個人的門面，雖然說它經常躲在口腔內，但我們在與別人交談或者微笑的時候，會將牙齒給露出來。一口潔白的牙齒，清新的口氣，能夠很好的為你的個人形象加分。有的朋友在刷牙後，照鏡子的時候發現，自己的牙縫裡有黑黑的石頭，還會散發出陣陣臭味，這是怎麼回事呢？其實這些黑色的石頭是牙結石，即使經常刷牙，它們還是會存在於我們的口腔中，那麼怎麼樣才能將牙結石清除乾淨呢？不妨一起來了解一下。
經常刷牙的人，為什麼牙縫裡還會有結石？不妨了解一下
很多朋友在日常生活中，早晚都有堅持刷牙，平時飯後還喜歡用清水來漱口，來保持口腔的衛生，為什麼這樣的情況下，口腔內還會有牙結石出現？其實口腔內有牙結石，是一種很常見的情況。我們在吃東西的時候，需要通過牙齒來將食物進行咀嚼，在這個過程中大量的食物殘留會停留在口腔內，即使用清水漱口，也很難將這些食物殘渣清理掉。
人體的口腔內有一定的菌群，當這些食物殘渣藏匿在口腔內，時間長了在口腔的微生物影響下，人體就會出現牙菌斑。大家在平時吃東西後，過1-2個小時觀察一下牙齒的表面，你會發現有一層淡黃色的物體，這些就是牙菌斑的雛形。
當人體的牙菌斑沒有被及時清理掉，我們口腔的唾液酶會和它發生一定的作用，一段時間後就會形成牙結石。如果口腔內的牙結石不及時進行清理的話，時間長了口腔內就容易散發出陣陣的異味，口腔出現牙齦炎的概率也會上升。那我們該如何清理口腔內的牙結石呢？不妨一起來了解一下。
教你兩個小竅門，輕鬆去除牙結石，助你口氣越來越清新
刷牙的時候加點白醋和鹽
很多朋友在平時刷牙的時候，直接在杯子裡放清水，然後將牙膏擠在牙刷上開始刷牙。但其實如果能夠在刷牙杯裡放入一小勺鹽和幾滴白醋，能夠很好的清除口腔內的牙漬和細菌。古人就是用鹽來刷牙的，鹽裡含有的粗顆粒，搭配白醋，能夠很好的溶解口腔內的細菌和牙漬。白醋還能夠很好的清新口氣，改善人體的口腔異味，想要去除牙結石的朋友，在平時可以試試這個方法，一段時間後，你會發現牙齒越來越白，口腔異味也漸漸消失了。
檸檬汁搭配發酵粉刷牙
相信很多朋友都知道，檸檬汁具有一定的美白消炎的效果。很多愛美的女性喜歡在平時，喝一些檸檬水，幫助身體補充維生素C的同時，保持皮膚白皙光滑。其實檸檬汁裡含有的檸檬酸，具有很好的清潔效果。將準備好的檸檬汁裡加入一些發酵粉，攪拌均勻後輕輕的刷牙，在刷牙5分鐘左右後，用清水將口腔漱乾淨，接下來再使用牙膏進行正常刷牙。
經常用檸檬汁搭配發酵粉刷牙，能夠很好的清理口腔內多餘的牙漬，同時還能夠美白牙齒，保持口腔內的清新口氣，保持口腔內的菌群平衡，大家在日常生活中不妨多試一試。
牙縫裡黑黑的石頭其實是牙結石，每個人口腔裡或多或少都會有結石。一般來說只要我們注意口腔衛生，定期進行清潔，這些牙結石不會對身體的健康造成影響。大家在日常生活中，可以在刷牙的時候將杯子裡加入一些鹽和白醋，來幫助清理口腔，這樣能夠更好的保持口腔健康。