男性保健身體過程中，需要注意很多細節，尤其是對於一些特殊部位，更應該引起關注，例如前列腺。如今，發生在這個部位上的疾病有很多，發炎還不算什麼，一旦出現癌變，就很糟糕了。如何保護前列腺，不妨藉助於飲食，此時有一種食物脫穎而出，深受人們的喜歡，這就是西紅柿，甚至有人親切地稱作「前列腺保護神」。那麼這樣稱呼，到底正不正確？
把西紅柿稱作：前列腺保護神，是因為食用西紅柿時，可以吸收番茄紅素，這個物質在預防、改善前列腺方面，具有獨到之處，作為一種抗氧化能力很強的物質，能夠改善前列腺。
通過做熟食用，可以加強身體對於番茄紅素的吸收，要比生吃更好。因此，建議大家做熟了食用，可以更好補充身體需要。
當然，這樣的作用，僅僅起到改善前列腺的作用，對於前列腺方面的疾病，想要達到治療作用，還是遠遠不夠的，因此，當出現前列腺方面疾病，最好還是應該採取相應的治療措施，並且，早點治療效果更好。
回歸到食用西紅柿這個話題上來說，男性吃西紅柿，會帶來哪些好處呢？對於男性來說，在平時吃點西紅柿，可以幫助身體補充營養，例如豐富的維生素C、維生素E可以改善身體，維持身體需要。
食用西紅柿，吸收其中的營養素，可以達到緩解疲勞目的，從而不斷提高工作效率，對於男性提高精力也非常好。
男性保健身體過程中，需要補充較多的鋅離子，這個物質一旦缺乏，甚至會影響到男性的生育能力，通過食用西紅柿，可以補充鋅離子，幫助男性順利完成生育。
男性通過食用西紅柿，吸收較多的維生素E，可以清除身體中的膽固醇，避免了膽固醇把血管堵塞了，血管保持通暢，血液流動速度加快，自然更加健康。
紅色的食物，對於護理心臟有意想不到的好處，西紅柿就具有這樣的作用，通過食用西紅柿，能夠改善心臟。
正如上面說到的男性吃了西紅柿，可以改善前列腺，這樣的功效，還體現在能夠促使男性雄性激素分泌更加旺盛，雄性激素充足，將會使得男性更加具有男人味。
男性特別關注腎臟，擁有健康的腎臟，是非常重要事情，通過吃西紅柿，可以達到利尿作用，吸收其中的維生素C、蘆丁、鉀離子等，可以促進鈉離子排出，這樣的話，不僅可以起到降壓作用，對於護腎也有很好幫助。
可見，男性在平時，吃點西紅柿，將會帶來這麼多好處。儘管如此，在吃西紅柿的時候，一些注意事項，也需要提前了解，以免吃錯了，帶來損傷。
食用西紅柿，一定要選擇發紅的西紅柿，對於青色的西紅柿，一定不要吃，這種發青西紅柿中有比較多的龍葵鹼，吃進嘴裡，會有發澀的感覺，吃多了，很容易造成中毒。
很多人把西紅柿稱作「前列腺保護神」，還是有幾分道理的，在平時，吃一點，會發現前列腺得到很好改善，與此同時，男性吃西紅柿，會有這麼多功效，希望你照著吃，在食用過程中，注意事項一定不能忽視，以免吃錯了，帶來較大的麻煩。