子宮是女性最重要的器官之一，卵巢規律的分泌雌激素和孕激素來調節女性子宮內膜的增生與脫落。女性卵巢主要是分泌雌激素和孕激素以及周期性來排出卵子，如果排出的卵子和精子沒有相遇，這時候子宮內膜就會發生脫落。而當精子和卵子相遇的時候，這時候卵巢就會分泌大量的孕激素，從而使得子宮內膜發生增生，來為受精卵的著床做準備。
那麼早上起床尿是什麼樣的說明子宮的功能比較好呢？
1.早晨起床排尿比較順暢說明子宮比較好。女性的生殖道和泌尿道離得非常近，因此當子宮長腫塊或者有什麼疾病的話很可能會影響到泌尿道的功能。如今越來越多的女性都有子宮肌瘤這種疾病，如果這個瘤子長在子宮的漿膜下，這時候就會非常大程度影響排尿。如果排尿比較通暢這時候也通常表明子宮功能比較好，如果排尿困難很可能是子宮有問題。
2.早晨起床尿沒有紅色說明子宮功能比較好。女性在月經期間尿液和經血很可能會混到一起，這時候尿液很可能會出現紅色，這種時候女性往往不用非常在意。但是當不在月經期的時候如果尿液還是紅色，這時候很可能表明女性泌尿道有結石，損傷泌尿道黏膜的血管，因此這時候很可能會造成尿液是紅色的。我們健康的人尿液通常是淡黃色比較清透的，因此當尿液出現紅色很可能會表明泌尿道以及生殖道有問題。
3.早晨起床尿液沒有異味說明子宮功能比較好。女性的生殖道以及泌尿道相比男性來說比較粗以及短，這時候就會非常容易發生泌尿道以及生殖道的感染。尤其在女性月經期，這時候女性身體免疫力極大的降低，而且陰道也處於擴張的狀態，這時候非常容易受到細菌和病毒的侵犯。當泌尿道或者生殖道受到細菌和病毒的侵犯，這時候尿液往往會出現異味，因此當尿液沒有異味的時候通常表明子宮功能比較好。
4.早晨起床排尿沒有疼痛感也通常表明子宮功能比較好。當泌尿道或者生殖道受到細菌或者病毒感染的時候，這時候很可能會造成泌尿道或者生殖道的發紅、腫脹以及疼痛。因此在排尿的時候很可能會有燒灼感以及疼痛感，當出現這種情況的時候，一方面要保持泌尿道以及生殖道的健康和衛生，另一方面很可能需要服用一些抗生素來減輕炎症。
那么女性多做什麼事可以養子宮呢？
女性經常清洗私處在一定程度上可以保護我們的子宮。女性的子宮直接通過陰道和外界相通，因此當陰道出現感染的時候非常容易蔓延到子宮。子宮的感染一方面會造成女性下腹部非常疼痛，另一方面經常反覆發生子宮內膜的感染，很可能會造成女性月經不調，而且長期不癒合的話很可能會造成女性發生不孕，甚至可能會造成頻繁的流產。因此女性一定要經常清洗私處，尤其是在月經期間要保持私處乾淨。
女性經常用熱水泡腳也可以保護我們的子宮。腳部有許多我們重要的經絡血管，經常用熱水泡腳可以保證我們經絡的通暢，因此也可以在一定程度上緩解痛經的發生。女性由於體內寒氣比較重，尤其在氣溫降低的時候很可能會造成血管的收縮，這時候就會非常容易造成女性的手腳冰涼，因此經常用熱水泡腳還可以緩解女性手腳冰冷的情況，在一定程度上也可以保護我們的子宮。
女性保證充足的睡眠在一定程度上也可以保護我們的子宮。如今隨著觀念越來越開放，女性如今不僅僅承擔著養兒育女的責任，如今女性一方面面臨著職場上的壓力，另一方面還面臨著家庭生活中的壓力。女性相比於男性在面臨這些壓力的時候更加容易出現焦慮抑鬱以及失眠的情況，長期睡眠不足非常損傷我們的子宮，因此女性要想保護我們的子宮一定要保證充足的睡眠。
女性經常做瑜伽也有一定保護我們子宮的作用。做瑜伽是現代人放鬆身心的一種重要的方式，女性在做瑜伽的時候不僅會促進我們神經系統分泌一些可以放鬆我們身心的神經物質，而且還可以協調女性身體各個方面的肌肉，提高女性的氣質。女性在做瑜伽的時候會促進全身的血液循環，因此在一定程度上可以保護我們的子宮。
女性多吃什麼可以保護子宮呢？
女性多吃一些黑芝麻可以保護子宮。黑芝麻裡面含有豐富的脂肪以及蛋白質和各種微量元素，經常吃黑芝麻可以促進人體免疫因子的合成，從而增強人體的免疫力。黑芝麻裡面還含有大量的不飽和脂肪酸，小孩經常吃黑芝麻可以促進大腦神經遞質的合成，從而促進大腦的發育。女性經常吃黑芝麻也可以保護我們的子宮，因此女性可以多吃一些黑芝麻。
女性經常吃胡蘿蔔對於子宮也有非常大的保護作用。人們所知道胡蘿蔔最主要的作用就是對於我們的視力有非常強的保護作用，因此胡蘿蔔裡面含有大量的維生素A經常吃胡蘿蔔可以促進人體視網膜感光物質的合成，因此在一定程度上可以預防夜盲症。女性經常吃胡蘿蔔也可以增強人體免疫力，從而延緩女性衰老。
女性多喝一些牛奶對於子宮也有非常強的保護作用。牛奶裡面含有豐富的鈣元素以及磷元素，經常喝牛奶在一定程度上可以預防骨質疏鬆，對於老年人以及女性都非常有益。人體肌肉的收縮與體內鈣離子和其他離子有著非常密切的關係，經常喝牛奶在一定程度上可以增強子宮收縮的能力，因此對子宮大有益處。
女性多吃一些櫻桃對於子宮也大有益處。櫻桃裡面含有豐富的維生素以及微量元素，女性經常吃櫻桃不僅可以淡化色斑，延緩皺紋的產生，在一定程度上還具有防癌的作用。經常吃櫻桃可以在一定程度上降低血液中膽固醇以及甘油三酯的含量，從而可以降低血液粘稠度，促進人體的血液循環，因此經常吃櫻桃可以保護我們的子宮。