不少女性總是希望自己能夠留住青春，留住美麗容顏，購買一些護膚品或者是保健品。這些都不如保養好子宮來得更為簡單方面，養好了子宮，女性的健康也能得到保證，衰老的速度也沒有想像中那麼快。要想知道該處好不好，可以觀察一下早晨的尿液。如果第一泡尿，出現了以下情況，暗示子宮還光滑。
尿液顏色沒有變化
早上起來的第一泡尿，顏色一般是淡黃色的。只要月經到來的那幾天，尿液中才會帶有血液，呈現出紅色。如果平時排尿時，已經發現尿液顏色異常，並帶有血絲，就要留意是子宮的問題了。在早上起床後，還沒有發現顏色上的變化，尿液依舊是清澈透明，說明子宮保養得不錯。
尿液氣味正常
尿液中摻雜有代謝廢物以及一些毒素，自然是會帶有一些異味的。但是新鮮的尿液中，帶有的異味非常微弱，不注意根本覺察不出來。若是前一天晚上吃了一些辛辣的食物，類似大蒜、洋蔥之類的食物，第二天起來尿液中的味道會很重。什麼都沒有吃，還有很重的尿臭味，要考慮一下子宮了。當身體免疫力下降時，細菌會入侵到身體內，出現感染等問題，尿液中也會有顯著的異味。早起後，沒有感受到第一泡尿帶來的臭味，子宮應該是健康的。
尿液中沒有異物
子宮健康的女性，早起的第一泡尿是沒有異物的。當在尿液中發現有異物存在時，很有可能是子宮存在問題了，使得尿液中混入了其他東西，隨著尿液排出體外。在排尿過程中，這類女性還會感覺到整個排尿過程不是很通暢，甚至是會感到隱隱的疼痛。此類情況，一般發生在經常從事重體力勞動，或者是年齡大點的女性中間。有了這樣的排尿體驗，切不可忽視了，要查明子宮存在的具體問題。
尿液清澈不渾濁
人的尿液中儘管有著很多成分，但水分的佔比是最大的。在水分的稀釋下，尿液依舊會保持清澈透明狀態。尿液變得渾濁，其實就在暗示尿液中存在了其他成分。細菌以及脂肪等物質混入到尿液中，會使得尿液由清澈變得渾濁不堪，甚至是呈現出黏稠狀，其味道也會更濃鬱。有了這種表現的女性，說明子宮可能被某些問題糾纏了很久，應該引起重視。
要想讓子宮好，每天要從兩個方面入手
驅寒氣。女性的子宮問題，多半和寒氣累積過重有關。只有把寒氣驅出來，子宮才會舒服點。可以在睡前前多泡泡腳，能舒筋活血，促進氣血運行，有利於趕跑溼氣。也可以多吃一些黑芝麻、胡蘿蔔以及櫻桃等食物，在促進免疫力提高的同時，也能滋補氣血，養好子宮。
選好衣服。穿好衣服也是十分重要的，女性衣服的選擇不僅要講究保暖，還要講究寬鬆舒適。過於緊身的衣服，雖然可以襯託出身材，卻也會阻礙皮膚和空氣進行交互，讓毒素累積在子宮裡面。尤其是在內褲的選擇上一定要注意，內褲大小不合適，會使得相關部位更易變的潮溼，細菌得以更好生存，進而威脅到女性的健康。