早上起床後一般都會先去衛生間上個廁所,將膀胱中的尿液給排掉。也有一些人雖然想要睡懶覺,但是因為憋不住了,趕緊爬起來去小便。其實早上起床後先小便,不僅僅是一個習慣,同時也是一種本能。在睡覺的時候,雖然沒有喝水,但是身體的新陳代謝一直在繼續,依然會有新的尿液產生,需要人體及時排出體外。
早上排尿的時候,我們不妨觀察一下自己的尿液以及排尿時的一些身體症狀,或許能發現很多的身體異常。對於我們女生來說,早上第一泡尿的情況往往可以和子宮的健康聯繫到一起。子宮健康的女性,早上起來上廁所的時候,一般不會出現以下三種情況。
白帶有異味
一般來說,每個成年的女人都是會分泌出白帶的,但是白帶是不會有異味產生的。如果早上起床上廁所的時候,發現自己的白帶有一種異味,也就是我們常說的腥臭味。那麼可能就說明子宮的健康受到了威脅,需要注意子宮方面的保養了。
白帶出現血絲
正常的白帶顏色應該是透明的,並不會有其他物質的出現。但是子宮不好的女人,經常會發現自己分泌出來的白帶裡面會夾雜著血絲,看上去非常嚇人。事實上,白帶出現血絲確實是一種比較嚴重的情況,很有可能發炎導致的,最好趕緊去醫院正規檢查一下,對自己的身體負責,也能讓自己安心。
骨盆疼
小便是一種很正常的生理現象,人在排尿的時候也不會感覺到疼痛,因此要是有疼痛感出現的話,十有八九是因為身體出現了某種異常。很多女性早上起床之後,會感覺到自己的骨盆非常沉重,有隱隱的絞痛感,上廁所小便的時候就更加明顯了,絕大多數原因都是因為子宮出現了病變導致的,需要引起重視。
尿液顏色發紅
正常的尿液顏色應該是透明的,早上起床後的第一泡尿顏色會深一點。畢竟一個晚上都沒有排尿了,尿液在膀胱裡面堆積的時間有點久,顏色出現變化也是正常情況。但是如果發現自己的尿液顏色偏紅的話,可能是因為子宮出現異常所導致的,如果沒有這種情況發生的話,說明自己的子宮還很健康。
排尿不暢
有些女性早上上廁所的時候明明很急,但是排尿卻沒有那麼順暢,總有一種尿不盡、尿無力的情況出現。其實這也算是排尿困難的一種,而女性的排尿情況和子宮方面有很大的關係。如果子宮不健康的話,那麼很容易就出現排尿不暢的情況。
女人應該如何保養子宮?
首先一定要注意個人衛生,內褲一定要手洗,千萬不要放在洗衣機裡面清洗,也不要和其他衣服放在一起洗,這樣更加容易導致內褲上沾染細菌,對子宮的傷害更大。
其次就是少吃一些生冷、刺激的食物,冰的食物吃多了,不僅會導致子宮內溼氣加重,也會影響到子宮的血液循環和新陳代謝,對子宮的健康非常不利。
最後就是不要久坐不動,每天定時運動,不需要做太劇烈的體育活動,簡單的有氧運動就可以了。比如說練瑜伽、慢跑之類的,這些運動不僅可以提高女性身體的抵抗力和免疫力,同時也能促進子宮方面的排毒。
綜上所述,如果早上起床上廁所的時候發現自己的尿液出現異常,白帶有異味或者有血絲,排尿的時候骨盆出現疼痛,又或者有排尿不暢的情況發生,那麼很有可能是子宮出現了異常,需要格外注意。