開心果生在一種叫阿月渾子的樹上,這種樹原產自西亞和南歐,是地球上古老的樹種之一,唐朝時,這種樹木被引入到中國進行種植。今天我們的新疆也有大規模的種植。古代波斯國國王都會把開心果視為"仙果」,曾經是一種皇家專用的堅果,普通人是無法品嘗的。
阿月渾子樹一般高達5-7米,是漆樹科黃連木屬植物。其抗旱能力強,是一種可以避免水土流失的樹種,可以維護生態環境。它還喜歡晝夜溫差較大的環境,溫差越大,果實長得越好,簡直是為沙漠地帶定製的樹種。
核桃又名胡桃、羌桃,生長於核桃樹上。在漢代由中亞傳入我國。現在在我國各地均已種植,是我國最傳統最普及的堅果之一。核桃營養豐富,老少皆宜,自古遍受人喜愛,現在多分食用核桃與文玩核桃兩種。
腰果又名檟如樹、雞腰果、介壽果,因其堅果呈腎形而得名,原產於美洲。腰果口感極佳,且富含豐富的營養價值,日常中無論直接食用還是炒菜都可以。腰果樹適應性強,耐乾旱貧瘠,高可達10米。我們食用的是生長在假果頂端的腎形部分。
榛子,又名山板慄、尖慄或棰子,為樺木科榛屬落葉的灌木或小喬木,高約1~7 m,有著堅果之王的美稱。榛子分布很廣,亞洲、歐洲及北美洲的溫帶均有榛樹分布。榛樹喜光耐寒,可承受零下30度的低溫,在我國東北地區多有種植。