六月份的高考就要來了，希望每個人都能考出好成績，加油。很多大學生對高考也是非常的懷念，那段為了大學而努力的時間是最美好的歲月了吧。
高考前大學生不放假，放假在7月份，今天我們就看一下高考之前和高考結束後大家都要幹什麼吧。
高考期間的飲食禁忌
禁忌一：食用生冷辛辣油膩食物
高考前最擔心的就是鬧肚子，所以儘量不要吃生冷辛辣食物，比如冰激凌、涼拌菜、辛辣菜餚等等，由於夏天天氣炎熱，本來身體裡面就熱，突然吃冷飲食物，就回造成腸胃不適，導致腹瀉等疾病，影響考試。
禁忌二：暴飲暴食
高考的考生們要做到平衡膳食，不暴飲暴食。高考期間，有些家長考慮到考生複習考試很辛苦，變著花樣給子女做好吃的，考生在遇到自己喜歡吃的沒有節制，就會暴飲暴食，導致身體出現不適，出現無法應對高考的情況。
禁忌三：喝茶或咖啡
複習的時候，很多學生因為休息不足，加上大腦過度使用，會覺得特別疲憊，特別困，有的學生就會靠喝茶喝咖啡來幫助自己提神醒腦。
要注意的是，考生在日常複習時，茶和咖啡其實並不能喝，雖說可以短暫刺激大腦神經，使大腦處於興奮狀態，讓學生不會感到疲憊，但是，一旦大腦過了這個興奮狀態就會比平時要更加疲憊，學生在複習的時候也會更加疲勞，應該喝點果蔬汁來及時補充營養。