經歷了難以形容的陣痛，辛苦生下寶寶之後，媽媽們根本就沒有辦法馬上休息。因為在寶寶出生的1-2個小時內，可愛的護士姐姐會準時出現，來指導新媽媽們給小寶寶餵"口糧"了。
雖然說哺乳是一種天然的哺育行為，但是如果沒有護士小姐姐的指導，很多新手媽媽會不知所措，即便是有了一對一的指導，一些新手媽媽在護士小姐姐離開之後依然無法領會其中真諦，在第一次哺乳的時候可以說是手忙腳亂，全家跟著緊張兮兮。
如果問：第一次給孩子哺乳時，你有什麼樣的感受？
每位媽媽應該都能寫出一篇發自肺腑，超級有感染力的心得。
張娟：第一次抱著我的小寶寶，他的小嘴就這樣笨拙而期待的含住我，雖然傷口在劇烈疼痛著，也不知道寶寶能不能吃到母乳，但是那一刻真的覺得自己所有的辛苦都值得了。
晨芳：第一次哺乳的感覺真的很不好。護士的動作還是挺粗魯的，直接將孩子的腦袋塞到了我的胸前，我不知道怎麼幫助孩子，護士卻說我凹陷了，寶寶會吸得很困難，我更加緊張了。結果最後還是媽媽泡了奶粉給寶寶喝才安靜下來。
大部分新手媽媽在第一次哺乳的時候，都會有些慌亂，並且大家也在糾結不知道自己到底有沒有母乳？儘管我們都知道初乳是帶點米黃色的液體，可是很多媽媽都表示並沒有親眼看到了初乳，有些媽媽甚至在之後的1-2個月內的哺乳時光都不是很愉快。
新手媽媽們在第一次哺乳的時候，都會碰到哪些問題，有哪些誤區呢？我們進行了總結，居然有這麼多問題所在。
第一、 媽媽胸部發育不健全
這是很多女性都存在的問題
有些女性由於自身胸部生長得不是很好，平常也沒有注意去保養，導致胸部凹陷，很多女性都會出現這個問題。
平常可能會不覺得這是什麼大問題，但是在哺乳的時候就棘手了。
由於胸部凹陷，寶寶需要花很大力氣才能吸出來，再進行吃奶。力氣較弱的寶寶，或者聰明的寶寶就會抗拒這樣的母乳，有些媽媽心疼寶寶哭泣，就會轉用另一邊來餵養寶寶。
可是這樣的做法會導致有凹陷的這邊非常容易引起乳腺堵塞，變成乳腺炎。
解決方式：
1、 懷孕之後，準媽媽就應當下意識的檢查下自己的胸部。懷孕會引起哺乳部位增大，在此期間觀察哺乳部位是否正常是很好的形態，如果發現其較小、凹陷，可以在平常洗澡的時候有意識的將哺乳部位向外推，堅持這樣做，到了產後，凹陷的情況就會得到一定的改善。
2、 也可以幫助寶寶將整個乳暈一起含到嘴裡，這樣就能夠讓寶寶順利的喝到母乳。
第二、 哺乳部位破裂，無法哺乳
有些寶寶可能天生力氣太足了，在吮吸的時候過於用力，讓寶媽在哺乳的過程中媽媽的胸部就破裂了，這種情況的疼痛其實不亞於生產的痛。
破裂之後，還需要堅持哺乳，一直往傷口上撒鹽，難怪有些寶媽無法忍受放棄哺乳。
解決方式：
如果在哺乳過程中，發現出現掉皮現象就要重視了，這就是破裂前兆。最佳的處理方式是用茶油塗抹傷口 。
在寶寶睡覺或者不吃母乳的時候，用茶油塗抹在哺乳部位上，只要寶寶喝完母乳之後就可以塗上，要哺乳寶寶的時候就可以用乾淨的溼紙巾將上面殘留的茶油擦拭乾淨。
天然茶油有非常的消炎作用，又因為天然無害，所以塗在哺乳部位上，即便寶寶不小心吃了一點下去也沒有大礙。
第三、 奶水太多，經常引起嗆奶
奶水太足的寶媽也有頭疼的時候，當奶陣來臨時，寶寶由於月齡還小，就很容易被嗆奶，有些寶寶也會抗拒在喝母乳，這樣不但會吃不飽，還會讓媽媽漲奶漲得特別難受。
解決方式：
寶媽們一定要在產前備好一個吸奶器，最好是電動的，性價比合算的就可以，其實吸力相差並不是特別大。別小看吸奶器，關鍵的時候可是好幫手呢。
如果奶水過於充足，寶媽們就可以用吸奶器先吸出一些奶水，乳房有一些輕鬆的狀態就可以終止了。這個時候來餵寶寶，就不會再有噴奶的現象出現了。
而抽出的奶水，可以通過保鮮袋密封好，在冰櫃裡進行儲藏，這樣保存的奶水10天內都能夠解凍、加溫後讓寶寶飲用。
第四、 奶水不足，餵奶時間長
有些新手寶媽說寶寶怎麼吃一頓奶時間這麼長呢？有寶媽反應，她剛剛10天的小寶寶每次哺乳都需要1-2個小時，大人非常乏累，小寶寶睡眠也不好，甚至養成了含著乳頭睡覺的不好習慣。
解決方式：
如果有這種情況的寶寶，一定要注意是不是媽媽的奶水根本就不夠呢？寶寶沒吃飽才會一直吮吸，正常情況下，小月齡的寶寶睡眠需求非常大，出生7-10天內的寶寶一天還能夠睡足22個小時，除了太餓才會出現含著乳頭不放手，睡眠質量不好的情況。
寶媽們也可以讓家人幫忙泡50ml的配方奶粉，讓寶寶們嘗試吮吸，如果寶寶很開心的一下就喝完了，證明就真的是寶媽奶水不足導致寶寶過於飢餓，一直含著不肯離開。
哺乳過程中如果觀察到寶寶並沒有吞咽的動作，這也是寶媽奶水少，寶寶沒吃飽的原因。
任何機會都是留給有準備的人！同樣的，在哺育孩子的時候，媽媽們也要提前做些功課，讓我們在從醫護人員手中接過小寶寶時，能夠充滿坦然和自信，去照顧我們的小寶寶。
如何提前做好哺乳準備？
1、 對胸部進行科學按摩
現在市場上月嫂、通乳師特別多，雖然這種也有渾水摸魚，讓許多寶媽有過不愉快的體驗的，但是也有很多優秀的通乳師，真的能幫助寶媽們進行乳汁分泌。
陳晨就是這其中的受益者。
陳晨在上醫院待產的時候，由於是剖腹產，安排的手術時間還有四五個小時，正在病房內無聊的時候，陳晨媽媽和隔壁床的月嫂聊上了。這是一名很利落、很敦厚的月嫂，在聊天中發現月嫂會不停的幫助她服務的那位順產媽媽一直在催乳，時間間隔也很科學。詢問之下，才知道這是他們將僱請的月嫂，月嫂通過科學的方法，幫助客戶準時排出初乳，還沒出院，就已經有多多的母乳了。
於是陳晨媽就要求了月嫂幫助自己女兒進行通乳。
之後孩子一直到一周歲，陳晨都能夠很順利的進行母乳餵養。
正規訓練出來的月嫂能夠用比較熟練、準確的通乳方法，幫助產婦產奶，這也是一個有效又正常的現象。
溫馨提示：寶媽們在這個環節一定要找正規機構下推薦的月嫂，或者朋友實力推薦的月嫂，這樣才能保證技術含量高，不會折騰寶媽們。
第2、 提前購買吸奶器
其實，有經驗的哺乳指導醫生或者護士，都會推薦吸奶器，而是是電動的。
婦產科醫生也會告訴我們，新生嬰兒力氣非常小，如果媽媽的哺乳部位有缺陷，寶寶會自然而然的進行抗拒，這個時候，吸奶器就可以派上用場。
由於吸奶器力氣大，容易吸出哺乳部位，進而幫助寶媽們解決這個凹陷的問題。
第3， 足夠的睡眠和適量的飲水
有些寶媽們表示，如果沒有睡好覺，就會感覺奶水分量表少了。這和喝開水幫忙產奶是一個道理的。
寶媽們在生完寶寶之後，應該要多休息，抓住每一分鐘休息非常有必要，因為在深度睡眠過程中，更加有利於加速人體激素的分泌，促進血液循環，增加乳汁分泌，是一個事半功倍的方式而已。
第4、 注意給寶寶提供配方奶粉的量
有些老人家擔心小寶寶剛出子宮不適應，而且媽媽們奶水少，寶寶估計也吃不飽。在這樣的情況下，家人們應該適應的幫助寶寶調配下奶粉。
但是這個過程中一定要注意不能提供太多奶粉，少量給寶寶泡些配方奶，寶寶喝了一點奶水之後，一定要將寶寶的關注點再移到媽媽們乳頭上，這樣的心態太重要了。
因此，也建議寶媽在產前準備物品時記得放上幾個母乳保鮮袋，大有用處哦。
除此之外，寶媽在剛開始母乳的過程中還會碰到奇奇怪怪的其他問題，寶媽們一定不要著急，也不要迴避母乳這件事。
通過科學、合理的安排，不僅可以讓寶寶們一出生就享用寶貴的初乳，寶媽也能夠輕鬆享受自己的母乳時間，為寶寶提供最天然的食物，享受最愉悅的親子時光，寶媽們你們值得擁有！
聰明的父母都會關注J媽學堂，每日分享孕產育兒小知識。
有愛的父母都會分享這篇文章，讓更多的人受益。