孕媽請查收——暴雨安全指南

超長梅雨季強勢來襲，這段時間的天氣就是：雨一直下！據天氣預報顯示，雨還要繼續下... ...

但是暴雨天氣對準媽媽有很多不安全因素，所以還是儘量避免外出。但是如果你是還在職場堅持工作的孕媽咪，或者有事不得不外出，那麼在雨季外出的時候就要注意以下這些注意事項。

防滑是關鍵

下雨的時候地面潮溼路滑，在不可避免的外出時，要選擇一雙能防滑又好穿的鞋子，如果有必要，建議讓家人陪同，鋪有瓷磚或大理石等材質地面尤其溼滑，一定要格外注意。

不貿然涉水前行，警惕水坑

由於連續的強降雨，路面容易出現積水，泥沙、垃圾等物體被衝到水中，這個時候行走其中可要千萬當心。積水之上的大的懸浮物我們能夠看見，可積水之下有什麼東西就看不清楚了。在積水比較深的路面，孕媽媽要先試探一下水下是不是路面，以免踩進水坑裡摔倒。

雷暴時候注意躲避

夏季雨水天一般都是伴隨著雷電一起來的，對於孕婦來說，是一件很危險的事情，因為打雷的時候，雷鳴聲可能會嚇到寶寶，如果在暴雨來臨前正好在室外，那麼儘量先找一個安全的地方停留，直至暴雨結束為止。

打雷的時候，還要觀察身邊的危險區域，比如：路燈杆、信號燈杆、空調室外機、落地廣告牌等危險的地方，還有一些架空線和變壓器也不能去。

減慢開車速度

如果孕媽咪是開車出去的，當遇到雷陣雨的時候，孕媽咪一定要減速慢行，因為下雨路滑，很容易就造成追尾等交通事故，建議準媽媽可以先把車開到安全地帶，等陣雨過去了，再慢慢的開回去。最好錯開上下班高峰期。

暴雨天難免會弄得一身溼，遇到積水地段，免不了淌水前進。孕媽媽在溼了水之後，還是有些需要注意的哦，以免感染上一些疾病。

1.雨天淌水：警惕皮膚病

腳長時間浸泡在地面積水中，極易受到各種微生物的侵襲，容易患溼疹、夏季皮炎、毛囊炎、膿皰瘡、皮膚癬等皮膚病。

黃大夫建議：孕媽媽回家後，應立即清洗皮膚，特別是腳部，並保持皮膚和鞋子乾爽。如果腳部發癢儘量不要去抓、撓，以免加重病情，如果出現皮疹，要及時就醫。

2.雨天淋溼：警惕「空調病」

空調房間與室外的溫差較大，如果孕媽咪淋溼後進出空調房間，很容易受涼感冒。

黃大夫建議：經常出入冷氣房間，一定要有個溫度過渡，比如先把溫度調高或先關掉空調，進門的時候一定先把淋溼的衣服換掉。

3、外出有意外：警惕傷口感染

暴雨天氣可能發生平常大家不注意的各種意外。比如：孕媽媽穿涼鞋會容易被地上的瓦礫劃傷。

黃大夫建議：不要不以為然，要及時清洗和消毒傷口，以免傷口感染，必要時還需及時注射破傷風抗毒素。