現如今患有糖尿病的患者是越來越多了，那你知道糖尿病分幾種類型嗎?患有糖尿病的患者吃什麼好呢，糖尿病患者在平時如何預防糖尿病呢，相信一定有很多朋友都很關心吧，那麼就請感興趣的朋友請看下文吧。
糖尿病分幾種類型
1、1型糖尿病
1型糖尿病發生機制是分泌胰島素的胰島細胞被破壞，引起胰島素絕對缺乏，而出現血糖明顯升高。其發病率很低，患病率約為2型糖尿病的十分之一。發病機制除了遺傳和病毒感染有關外，還和自身免疫有關，1型糖尿病患者身體內常存在破壞胰島的自身抗體，包括例如胰島細胞抗體(ICA)、胰島素自身抗體(IAA)和穀氨酸脫羧酶65(GAD65)抗體等該型多發生在兒童和青少年，體型偏瘦，起病急常伴有三多一少症狀，有酮症酸中毒傾向。患者常需注射胰島素來維持血糖正常。
2、2型糖尿病
2型糖尿病是最常見的糖尿病類型，佔糖尿病總數的90%以上，我們大多數成人糖尿病都屬於2型糖尿病。2型糖尿病患者存在胰島素抵抗和相對胰島素缺乏。這些患者往往對胰島素作用抵抗，至少是在起始階段，但往往是終身存在。2型糖尿病多見於成年人，起病較緩慢。疾病初期甚至整個病程中患者的生存都不依賴於外源胰島素。儘管其血漿胰島素水平正常或偏高，但由於存在胰島素抵抗，故血糖仍高。大多數2型糖尿病患者體型肥胖，不肥胖的患者也多有腹部脂肪增多。該型糖尿病有明顯的遺傳傾向，因此患有2型糖尿病的病友的直系親屬也要定期監測血糖，以免出現血糖升高。2型糖尿病患者的高血糖程度常不足以引發受患者重視的糖尿病症狀，因而多年得不到診斷，然而他們已處於發生糖尿病大、小血管併發症的危險中了。
3、妊娠糖尿病
指妊娠期初次發現的糖耐量減低或糖尿病，原來已有糖尿病而現在合併妊娠者不包括在內。其發病機制是和妊娠期間升糖激素分泌增加使得孕婦胰島素抵抗增加，胰島素分泌減少，而出現血糖升高。妊娠期血糖升高與懷孕期間的母親和胎兒的許多疾病如母親的妊娠高血壓症候群以及胎兒生長受限、流產和早產都有必然的聯繫。因此，對於妊娠婦女目前推薦24-28周要進行糖尿病篩查，避免血糖升高對母體及胎兒造成不利的影響，妊娠糖尿病母親生產後還要重新評估糖代謝狀況並進行終身隨訪(具體會單獨章節介紹)。
糖尿病的早期症狀
1、體重下降：主要是因為患者的身體的葡萄糖不能夠充分的被利用，使得脂肪和蛋白質加速的分解，消耗的也非常多，體重也會出現嚴重下降，所以會出現消瘦的情況。
2、飲水增多：因為患者的尿日益增多，使得水分丟失的非常多，細胞內脫水現象嚴重，高血糖指標加重，刺激口渴中樞，導致口渴而多飲，這是糖尿病的症狀之一。
3、皮膚：患上糖尿病有何明顯症狀?糖尿病早期症狀在患者的皮膚上的表現一般比較明顯：下肢、足部潰瘍可能長期得不到治癒;或者可能伴有反覆的皮膚、外陰感染;皮膚擦傷或抓破後不容易得到癒合，或者出現龜頭炎、外陰炎、陰道炎等反覆發作。
4、飲食增多：因為多尿，導致尿中的糖份丟失了很多，使自己一直處於飢餓的狀態下，能量也非常缺乏，引起食慾亢進，才會出現多食的現象。
5、出現乏力：因為人體不能充分的利用葡萄糖來有釋放出自己的能量，從而使得自己感到非常的乏力。
如何預防糖尿病
(1)防止和糾正肥胖。
(2)避免高脂肪飲食。
(3)飲食要保證合理體重及工作、生活的需要。多吃蔬菜。
(4)增加體力活動，參加體育鍛鍊。
(5)避免或少用對糖代謝不利的藥物。
(6)積極發現和治療高血壓、高血脂和冠心病。
(7)要戒菸和少飲酒，並杜絕一切不良生活習慣。雙親中患有糖尿病而本人又肥胖多食、血糖偏高、缺乏運動的高危人群，尤其要注意預防
(8)對中老年人定期進行健康查體，除常規空腹血糖外，應重視餐後2小時血糖測定。
(9)對體重進行定期監測，將體重長期維持在正常水平是至關重要的。體重增加時，應及時限制飲食，增加運動量，使其儘早回落至正常。要使運動成為生命的一個重要組成部分、終生的習慣。
糖尿病吃什麼好
1、洋蔥
甜潤白嫩，含有前列腺素A和含硫胺基酸，有擴張血管、降血壓、降血脂、防止動脈硬化作用，對預防糖尿病的併發症有益。
2、黃瓜
爽脆甘甜，含糖量僅1.6%，糖尿病病人可以此代替水果食用，並可從中獲取維生素C、胡蘿蔔素、纖維素、礦物質等。
黃瓜中還含有丙醇二酸，能抑制身體中糖類物質轉變為脂肪，故身體肥胖的糖尿病病人及合併高血壓、高血脂的糖尿病病人更應多食黃瓜。
3、竹筍
糖和脂肪含量均很低，其中萵筍含胰島素激活劑，對糖尿病病人有益。竹筍屬高纖維素食物，可延緩糖尿病病人腸道中食物的消化和葡萄糖的吸收，有助於控制餐後血糖。
4、苦瓜
肉質柔嫩，性寒味苦，富含多種營養成分，尤其維生素C的含量高居各種瓜類之首。藥理試驗發現，苦瓜中所含的苦瓜皂甙，有非常明顯的降血糖作用，不僅有類似胰島素樣作用，堪稱植物胰島素，而且還有刺激胰島素釋放的功能。
有人試驗，用苦瓜皂甙製劑口服治療2型糖尿病，總有效率可達到78.3%。所以糖尿病病人經常搭配吃些苦瓜，有利於控制血糖。
結語：通過以上的介紹，大家對糖尿病的相關知識是否有了更多的了解了呢?糖尿病患者會出現體重下降、飲水增多、出現乏力等症狀，如果有人出現了這些症狀建議去醫院做個檢查，以確保是否患有糖尿病。