信任是建立溝通、理解和關懷的基石

2020-12-14 百家號

【相信孩子，也相信自己】家長都需要好好琢磨「信是有緣」這個概念。有機緣有緣分才成為一家人。既然這樣，就該相信人與人或人與事物之間都有互相聯繫互相影響的可能性，你信任他，才能夠互相溝通，進而互相理解、互相關懷。不理解，沒關懷之心，怎能去改變一個人？老人孩子都一樣。我發現許多家長解決不了的煩惱事，其實並非事情多嚴重，多難以解決，關鍵只是「互不信任」。信任是相互的，你信任對方，才能期望對方相信你。你不信任孩子的能力，孩子因你的焦慮而焦慮，也就失去自信，越發沒有解決難題的能力，也就因此不信任你，不親近你。怪孩子嗎？不，只能怪自己。

Q：我家小女5歲9個月，從一周多開始就發現在遇到集體活動時都要躲著走，不敢去展示自己，問她會說「我做不好，我不會」，其實只是無關輸贏的小活動，鼓勵也無效，活動小獎品對她也不起作用，情願不要獎品躲遠看，請問這種情況我該怎麼辦？是不是太缺乏自信？生活中怎麼鍛鍊？

A：怎麼提高孩子的自信心？第一是信任孩子，經常給予「你能」「你的表現好極了」等心理暗示；第二是引導孩子先做好能做的部分，讓她看到自己的成功而自豪；第三是適當地放手，讓孩子能夠自己面對挑戰，獲取克服困難的經驗；第四是鼓勵她交幾個好朋友，多參與群體活動，在群體中建立自信。

作者介紹

陳禾，親子教育專家，著有《教養智能：0-6歲孩子的教養策略》

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