寶寶哭鬧怎麼辦？

寶寶的護理繁雜又瑣碎，很多媽媽抱怨照顧孩子真的太累了，面對完美媽媽的人設，只有不斷的學習，努力讓自己掌握更多關於照顧寶寶的知識。那到底在生活中寶寶的日常護理需要注意哪些？

一、寶寶哭鬧怎麼辦？

寶寶的哭鬧分為多種，比如寶寶感到飢餓、身體不適、精力過剩、尿溼等原因都有可能。寶寶的哭鬧是在尋求幫助，也是他特殊的表達方式。

仔細體會寶寶的不同哭聲，你就可以分辨出來寶寶什時候想要人抱，什麼時候要哄，什麼時候需要照顧，什麼時候最好不理他。甚至你可以從寶寶的哭聲判斷他的各種需求。比如飢餓時發出的聲音通常為短促而低沉，聲音時高時低 ; 生氣時哭的激烈，疼痛或難受時突然大哭，而且聲音特別尖銳，先是長長的一聲尖叫，然後是長時間的停頓，接著是平緩的悲鳴。其實，不用多久時間你就能大致掌握寶寶不同的哭聲所傳達的信息。

寶寶哭鬧時，首先先解決他迫切的需求。如果他又冷又餓，尿布也溼透了，應該先幫他保暖，再換尿布，然後餵奶。假如哭聲聽起來有點尖銳或驚恐，應該考慮有可能是衣物或者其他東西讓他感覺不舒服了，也有可能是頭髮纏住了手指或者腳趾。如果寶寶不冷、尿不溼剛換乾爽的情況下寶寶還是處於在哭的狀態，可以用一下方法緩解寶寶的情緒：

*輕輕撫摸他的頭或者拍打他的後背，前胸。

*打個襁褓（用嬰兒抱毯將他舒舒服服的包裹起來）寶寶會特別有安全感

*唱歌和嘗試和寶寶對話也可以放些輕快的歌曲

*抱著他走動，或用嬰兒手推車。傘車等推著他四處走走

*有節奏的的聲音和振動

假如這些都不管用的情況下，有時候最好的處理方式就是讓寶寶自己獨處一會就好了。很多寶寶不哭下就睡不著，反而讓他們哭一會疲憊了更好入睡，通常不會持續太久。如果不管做什麼，怎麼哄寶寶都無法安靜下來那麼寶寶有可能就是生病了，可以給寶寶測量一下體溫。

二、如何輔助寶寶入睡？

如果寶媽們想晚上多睡會讓寶寶少起夜，白天可以多陪寶寶玩耍。夜間餵奶時可以不要開燈，儘量保持安靜，不要開燈並且減少入夜後更換尿片的頻率。餵完奶或換完年尿片時不要和他玩耍，輕輕拍隔後把寶寶放回去睡覺。

如果寶寶白天睡覺超過3-4小時的話，可以再傍晚前把寶寶拍醒，陪寶寶玩耍下。這樣可以養成寶寶白天少睡晚上對睡的習慣。同時固定睡前儀式，給予感觀上的刺激，比如洗澡，也可以給寶寶塗抹潤膚露或是講故事唱歌，接下來接就可以餵奶了。讓寶寶形成睡前習慣。

儘量拋開完美媽媽人設，其實並沒有任何人可以能哄好哭鬧的孩子，不要太過於要求自己，可以適當放鬆，慢慢調整方法，尋求他人的一些幫助，好好休息享受和孩子一起成長的過程。