1、很多媽媽經常抱怨今天又聽老師反饋，孩子上課老是靜不下心來？上課時思想老開小差？外界發生什麼，她特別關心。不專心聽老師講課。很容易就和旁邊同學去聊天去了。
那天碰到小區裡一個媽媽，閒聊一會就開始大倒苦水，說學校 投訴孩子上課沒有一刻安寧的。一天到晚動個不聽，在家輔導作業時也是發現，孩子壓根就沒法好好的做作業。一會要玩，一會兒又跑去逗逗寵物狗，特別容易分散精力，她說她現在基本都是每天晚上吼著過的。因為，很多時候實在控制不住自己的洪荒之力呀。
她甚至懷疑自己孩子是不是有多動症。
其實小一點的孩子更缺乏專注力，本身孩子專注力的培養也不是一天兩天的。很多有不良習慣的孩子，其實是從小就因為專注力沒有培養好。
沒有養成好的習慣，所以到後面雖然年紀越大，專注的時間也會長些，但是缺乏專注力的孩子依然很容易分心。
其實就是孩子的注意，容易起伏。被別的東西吸引。
很多媽媽都很頭疼這個問題，很多孩子從小就根本就沒有辦法安靜下來專注於一樣事情。一個遊戲玩不了多久又被新的東西吸引了。這些確實讓人很頭疼。
但是家長又束手無策，不知道該怎麼辦，也還沒有形象以及抽象思維。
2、其實專注力是要從小開始培養的。2歲左右的孩子專注一件事情的時間也很少，而且孩子天性容易被新鮮事物吸引。
所以要與人的天性去對抗，還是需要家長付出一些耐心與重視，對於2歲以下的孩子，遊戲要儘量簡單。如果是大一點的孩子，比較適合第二個遊戲，後面也會介紹更複雜一點的遊戲。
2、前面的遊戲適合小一些的寶寶，只要能聽懂話的寶寶就可以跟大人一起玩這個遊戲了。
一、聽口令小遊戲
遊戲要求，發布口令，讓孩子根據口令做相關動作。或者尋找相關物品。
例如爸爸媽媽說：「鼻子。」孩子指鼻子。
爸爸媽媽說：「耳朵。」孩子指向耳朵。可以以五個口令或十個口令為一輪，每一輪全部指對，則給予孩子一定的積分獎勵，激發他們的積極性。
二、模仿小遊戲
和孩子面對面，你一邊報「眼睛」、「鼻子」、「嘴巴」、「耳朵」、「手」、「腳」……
一邊觸摸自己五官四肢的相關部位，讓孩子跟著做，比一比誰正確、速度快。開始時一個部位、一個部位地報，隨著熟練程度的加強，你可以連續報三個部位，如「眼睛、鼻子、嘴巴」，讓兒童連續觸摸，
報的速度也可逐漸加快。
這個遊戲在高度興奮中凝聚起注意力。遊戲開始不強調左和右，比如，你觸摸左耳朵，孩子可以因面對面而模仿著觸摸自己的右耳朵。熟練後可增加難度強調左右。
三、倒數遊戲
爸爸媽媽念一組數字，5-7歲的孩子可以玩，年紀大點的孩子，數字可以複雜點，就是可以多幾個數。
而小一點的孩子，可以簡單一點的數字，比如從3個數字開始，就是你報一組3位數的數字，讓孩子倒著複述。
這個比較難一點。孩子可能會有點牴觸。一次少玩點，玩1-3組就好了。
再大一點，還可以找圖畫中的不同，這也是很好的鍛鍊孩子專注力的遊戲。
（本文來自：百度寶寶知道 我是小扒扒）
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