自己動手做健康小零食,低油無糖鹹香味的抹茶小餅乾,酥脆不油膩

2020-12-19 辣言辣語私想家

上次,我做過芝麻薄脆小餅乾,有朋友跟著做了,就是覺得油放太多了。這次,我打算再試試做鹹香味的小餅乾。其實,主要還是為了消耗家裡多餘的食材,買的抹茶粉不知道怎麼用,平時也不怎麼做蛋糕,總得想辦法用用掉。

這不,我就想拿抹茶粉和低筋粉來做個小餅乾吃吃,晚上熬夜睡得晚,肚子經常餓,睡前再吃一餐吧,不合適,吃幾塊小餅乾就沒什麼負擔。

自己動手做的小零食,用什麼材料自己能掌控,比如我不喜歡吃太甜膩的,那就少加糖或不加糖,自己做的零食不加防腐劑,所以,在做的量上要有所控制。一次少做點,反正想吃隨時可以再做。

材料:低筋粉100克,牛奶50克,酵母粉2.5克,黃油20克,鹽1克,小蘇打1克,抹茶粉4克。

做法:

1.把酵母粉、小蘇打粉、抹茶粉都倒進牛奶裡拌均。鹽放進低筋麵粉裡。

2.然後把混合後的牛奶液倒進麵粉裡,攪拌一下。做餅乾切忌使勁揉面,這樣麵粉會起筋,影響成品酥脆感。

3.黃油最好提前融化,我懶得搞了,把20克黃油直接放在麵粉團上,下手把黃油捏進麵團裡。是捏,不是揉。

4.麵團下手捏成團後,蓋上保鮮膜,醒發20-30分鐘。

5.然後把麵團取出來,稍加整理,千萬不要再和面啦!只需要用擀麵杖把麵團擀成薄片,一釐米厚的樣子。

6.然後用餅乾模具把它們切成小餅乾。沒有餅乾模具的,用刀或者用餅蓋都可以,反正整理成小餅乾的樣子就對了。

7.烤盤裡鋪上鋁箔紙,把小餅乾胚移到烤盤上,再用叉子在上面紮上些洞眼,據說這樣可以防止它烤的時候變形。這個時候,可以把烤箱預熱起來了。

8.烤箱調在170度,烤25分鐘左右。看你家烤箱脾氣來調整溫度和時長。烤好後,移到網架上放涼,然後再裝到乾淨可密封的罐子裡存放,想吃的時候拿出來吃。

9.這款小餅乾用的黃油不多,黃油是牛奶中提煉出來的,營養是很好的,不要怕長胖,總共才放了一點點。主要是放黃油香,你也可以用橄欖油或玉米油代替黃油。

這款小餅乾略微帶一點點鹹味,有一點點抹茶香。只是不知道是不是我的火開高了?還是茉茶粉的關係?烤出來不是我想像中的綠色,不過,不影響它的口感,酥脆,好吃!

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