孩子沉迷手機，家長該知道對孩子的危害，並幫助孩子戒掉手機

隨著科技的發展，手機已經是一個非常普遍的電子設備。手機的出現給我們的生活提供了很多便利的條件。讓我們的生活更加方便快捷。但手機給我們帶來便利的同時，同樣對我們的身體也會造成一定的傷害。現在普遍處在這&34;，整天抱個手機，沉浸其中，很多孩子也是這樣，過早的接觸手機，並沉迷於手機遊戲，讓很多家長感到無計可施。

孩子沉迷於電子設備當中，現在已經是一件非常常見的事情，多數孩子總是過早的接觸手機，並被手機當中遊戲所吸引。這個階段的孩子沒有很好的自控力，面對手機當中各種&34;，不能很好的抵制，導致孩子整天沉浸在手機當中。家長在面對這種情況時，雖然也想出了各種方法，嘗試著讓孩子做出改變，但總是以失敗告終，讓其感到非常頭疼。

手機對孩子的危害有哪些？

影響孩子的視力

首先這是最直觀的一種表現，孩子長時間眼睛盯在手機屏幕上，手機的光線就會對眼睛造成損傷。最主要的還是眼瞳長時間處在一種形狀，就會導致出現近視的情況。相信大家都知道，我們在看不同距離的東西時，眼瞳也的形狀也是隨之變化的，這樣才能使我們看的更加清楚，長時間盯著手機，就會導致我們的眼瞳變形，回不到最初的狀態，引起近視。

影響孩子的精神狀態

孩子的自控力非常薄弱，每當一開始玩手機時，就停不下來了，必須一直玩到累了、困了， 才肯放下手機休息。一些孩子從早上醒來就開始玩手機，已經形成一種習慣，早上睡到十一二點，玩會手機就起床吃飯，吃完飯又開始玩手機，一直這樣玩到凌晨，進入到一種惡性循環，對其精神會有非常大的影響，導致孩子每天都是心不在焉的樣子。

影響孩子的學習

這些孩子整天沉浸在手機當中，導致他們都無心學習。像一些孩子下午放學回家第一件事就是找手機玩手機，什麼學習？什麼作業？全部拋在腦後，一心只想著玩手機。長期如此，就會導致孩子的學習成績急速下滑，上課也沒精神聽講，成績變得越來越差，甚至對學習產生厭惡的情況，最終導致孩子成為一名&34;。

家長怎麼做才能讓孩子戒掉手機呢？

轉移孩子的注意力

面對孩子出現這種情況，一些家長都會選擇用責罵的方式去制止孩子，雖然能讓孩子暫時停止這種行為，但過段時間又會出現類似的事情，解決不了根本問題。我們可以多帶孩子到戶外進行玩耍，讓孩子更好的接觸這個世界，而不是沉浸在手機的&34;當中，讓孩子接觸更多的人，交到更多的朋友，這樣才能解決問題。

父母做一個好的榜樣

一些家長也是沉迷於手機當中，但是家長的自控力是非常強的，可以做到說停止就停止，反而這個階段的孩子是不行的。 當我們在家玩手機時，孩子就會模仿我們的行為，開始玩手機，在孩子面前，我們要做好一個榜樣，儘量不在孩子面前玩手機，在無聊的時間，可以與孩子一起溝通交流，讓孩子學習我們身上良好的品質。

手機雖然能給我們的生活帶來便捷，但同時也是有非常大的傷害的，孩子沉迷在手機當中，家長一定要採用正確的方式去引導孩子，讓孩子可以健康快樂的成長。