寶寶經常上火是因為什麼原因？

寶寶剛出生後，整體的體質偏弱，再加上腸胃處於發育階段，消化等功能尚未健全，過剩營養物質難以消化，容易造成食積化熱而「上火」。

也有一說是寶寶上火是因為配方奶粉造成的，寶寶上火併不是某些奶粉造成的，而是家長在衝調奶粉的時候不注意方法致使奶粉的奶質發生了些許的變化。

1、水溫不當
很多家長會直接忽略這一點，認為只要能將奶粉衝開就好，有的媽媽甚至認為幼小的寶寶抵抗力差，寶寶的奶瓶奶嘴都要經過高溫消毒，奶粉也應該用沸水衝調才對，這是絕不可取的。

水溫過高會破壞奶粉中的營養素，如維生素C族、B族，使寶寶營養不足；同時導致蛋白質變性失活，無法被消化吸收，導致積食上火。水溫也不宜過低，否則可能出現奶疙瘩、衝不開的情況。用奶粉罐上推薦的水溫是最正確的，家長一定要仔細閱讀。

2、比例不當
每罐奶粉都有標註建議的衝調比例，但個別媽媽對添加奶粉的分量很隨意，衝調用水量也或多或少，不講究調配濃度。許多媽媽覺得奶粉衝濃了，寶寶就會吸收到更多營養。

這是不對的，奶粉衝得太濃會影響寶寶吸收、還會讓寶寶消化不良、便秘等，得不償失。衝調奶粉過稀，寶寶則容易出現營養缺乏，導致個頭小、消瘦等情況。

3、順序不當
在衝調奶粉的時候，衝調嬰幼兒配方奶粉的正常次序是：先加入溫水，再加入奶粉。順序顛倒會導致奶粉潤溼不均勻，出現結塊而溶解不充分，導致寶寶消化不良。

所以寶媽和家長在衝奶粉時，以上的方面都是要注意的，這些方面直接的影響到寶寶是否上火。因此選擇好營養豐富的奶粉後，衝調好奶粉也是重要的一步。