燕窩不能和哪些食物一起吃？

2020-09-21 焱淼時間YM

食用燕窩已經成很多孕媽的首選，是孕期健康滋補品，燕窩雖然很補，但是沒有什麼味道，孕媽媽想要獲取其中的營養，需要藉助一些其他的食物來搭配，讓吃燕窩更美味！

可是，很多孕媽都不知道，燕窩講究&34;，有些食材是不可以和燕窩搭配一起吃，一起吃會破壞其營養價值。那麼它和什麼食物不能一起吃？又有哪些禁忌呢？


燕窩不能和哪些食物一起吃？

1、 含蛋白酶的食物。

燕窩中除了含有珍貴的燕窩酸，燕窩中還含有豐富的蛋白質。和含蛋白酶的食物同吃，會分解燕窩中的蛋白質，破壞掉燕窩的營養價值。

禁忌食物：如木瓜，菠蘿，獼猴桃等。


2、 酸性食物。

酸性食物與燕窩中的蛋白質相剋，降低人體對蛋白質的吸收。

禁忌食物：如檸檬、梅子、山楂等

3、油膩食物

油膩食物會影響機體對燕窩的吸收，不利於燕窩發揮作用。


有窩友喜歡用雞湯、骨頭湯、鯽魚湯等來燉燕窩，最好在燉前先把湯上的浮油撇乾淨。《隨園食單》中曾經說過這麼一句話：「此物至清，不可以油膩雜之；此物至文，不可以武物傳之」。


4、辛辣食物

辛辣指刺激而強烈的，這類食物一般包括蔥、蒜、韭菜、生薑、酒、辣椒、花椒、胡椒、桂皮、八角、小茴香等。

5、茶和咖啡

茶中含有茶酸，不僅會破壞燕窩的營養，而且還會影響身體對蛋白質的吸收。所以吃燕窩時最好不要喝茶。

有飲茶習慣的人，建議在食用燕窩至少2個小時後再喝茶。

煙和酒也是一樣，在吃燕窩期間，最好是少吃，否則會影響燕窩營養的吸收。


相關焦點

  • 燕窩的功效與作用 燕窩不能和什麼一起吃
    在日常生活中，燕窩是一種很好的滋補佳品。燕窩性屬溫和，裡面富含豐富的蛋白質和維生素，男女老幼都可以食用燕窩。燕窩的功效與作用有哪些呢?不僅如此，它的營養價值也是很高的哦，下面我們一起來看看燕窩不能和什麼一起吃吧。
  • 燕窩能和水果一起吃嗎?清燉燕窩口感太單一了
    燕窩本身味道很淡，有一個蛋清味，所以很多人在吃燕窩時會和其他輔料相搭配，比如：牛奶、椰汁、蜂蜜等。還有一些水果愛好者喜歡將燕窩和水果搭配，就像豪華版水果撈一樣。燕窩能和水果一起吃嗎？畢竟水果有好多種，都可以一起吃嗎？
  • 吃燕窩的好處有哪些 孕婦怎麼吃燕窩
    燕窩大家基本上都聽說過，在大家的印象中燕窩是一種非常名貴的滋補品，許多人都沒有見過燕窩，燕窩的營養非常豐富，那麼請問吃燕窩的好處有哪些?燕窩的功效與作用是什麼?孕婦可以吃燕窩嗎?下面小編為大家講解。吃燕窩的好處有哪些1、燕窩裡面的營養非常豐富，燕窩裡面含有多種胺基酸，其中更有一些人體必需的胺基酸，嬰幼兒和兒童常吃燕窩的話可以長智慧、增加思維、抗敏感、補其先後天之不足。
  • 燕窩適合哪些人吃?吃燕窩有什麼禁忌嗎?
    相信大家都聽說過燕窩，都知道它是滋補品之一。但是大家都吃過燕窩嗎？燕窩比較適合哪些人吃呢？吃燕窩有沒有什麼需要注意的地方，本篇文章小編就來為大家介紹一下在我們日常生活中食用燕窩需要注意的幾個地方，一起來看看吧。
  • 燕窩和海參相剋嗎?可以一起吃嗎
    燕窩和海參都屬於我國傳統八珍，具有很好的養生滋補功效，很多人都會食用燕窩或者海參來滋補身體，也是現在人走親送禮的首選。有很多人就會問：燕窩能和海參一起燉或一起食用嗎？會不會相剋呢？為此小編就來和大家說一說海參能不能和燕窩一起吃的問題。
  • 燕窩什麼時間吃最好 吃燕窩要注意這些事情
    燕窩中含有大量的微量元素是對人體有著很強的好處的，但是吃燕窩也不是可以隨便亂吃的。燕窩的食用最佳時間是什麼時候呢?今天小編給大家講講燕窩什麼時間吃最好、燕窩和什麼不能一起吃以及燕窩不適合哪些人吃。吃燕窩時間段晚上23點到凌晨1點——子時陰陽交接時，這時候吸收力最佳。早上5點到7點——小孩、婦女和年長長輩調養食用燕窩較佳，這和這些年齡段的人群的生理狀態有關係。
  • 燕窩的功效與作用 燕窩的食用要注意哪些
    燕窩相信大家都不是很陌生，其營養價值的豐富是對於人體有很多的益處的。具體燕窩都有哪些好處呢?今天小編給大家講講燕窩的功效與作用有哪些、燕窩怎麼吃以及燕窩不能和什麼一起吃。燕窩不能和什麼一起吃燕窩不宜和茶一起食用在吃燕窩的同時不宜喝茶，茶葉中含有鞣酸，而燕窩中是富含蛋白質的，兩者一起吃的話，鞣酸能與蛋白質反應，生成具有收斂作用的鞣酸蛋白，不僅會影響燕窩的吸收和營養價值，還可能會引起消化不良、便秘等症狀
  • 草莓和什麼不能一起吃 草莓與哪些食物相剋?
    原標題：草莓和什麼不能一起吃 草莓與哪些食物相剋？ 華龍網4月4日11時訊 春天到了，又到了吃水果的好時候，草莓就是一種春天上市的水果。新鮮的草莓肉質飽滿，氣味清香，味道甜美。很多人都非常喜歡吃草莓，不管是生食，還是切成小塊用糖醃製，甚至是做成果醬都非常受我們的歡迎。可是你知道嗎？
  • 燕窩怎麼吃 燕窩的功效與作用有哪些
    在日常生活中，燕窩屬於溫性的食物，吃了可以美容養顏，陰潤燥、益氣補中。而且燕窩是一種營養價值很高的食品，那燕窩怎麼吃呢?以下就是小編為大家推薦的兩種做法。那燕窩的功效與作用有哪些方面呢?下面我們一起來看看吧。
  • 燕窩與什麼水果相剋,水果雖好可不能亂吃
    燕窩本身沒有什麼特殊的味道，很多人食用燕窩的時候為了豐富口感或是掩蓋燕窩本身的蛋清味，都會放入一些水果調味，這樣吃起來有點像水果撈的感覺，止不過是豪華版的啊！而且水果中含有豐富的維生素和膳食纖維可以更全面的補充營養。
  • 燕窩能和酸奶一起吃嗎?
    燕窩和酸奶都很受女性的歡迎，如果說燕窩是因為獨特的美容功效讓女性喜歡吃，那麼燕窩完全是依靠酸甜醇鮮的口感被非常多的女性所喜愛，尤其是酸奶和水果搭配，簡單可口營養。燕窩本身沒有什麼的味道，甚至還有淡淡的腥味，那麼燕窩可以和酸奶一起摻著吃嗎？
  • 除了豆漿和紫薯,還有哪些食物不能和「雞蛋」一起吃?
    關於「雞蛋不能和什麼食物一起吃」的理論，如果您在網絡或者朋友圈一搜索，一定會有很多條信息出現在你的眼前；就像下面所說的這些。真相如何，雞蛋究竟和哪些食物不能一起吃，用實例來和大家說明。雞蛋不能和豆漿一起吃：江湖傳言雞蛋不能和豆漿一起吃；這主要由於生豆漿中含有一種物質叫胰蛋白酶抑制劑，這種物質會抑制人體當中蛋白酶的活性，這樣就會影響蛋白質在人體內的消化和吸收；雞蛋，正是一種富含蛋白質的食物，其中含有粘性蛋白，遇到豆漿之後就會和豆漿中的胰蛋白酶結合
  • 羊肉不能和什麼食物一起吃?有哪些搭配禁忌?
    原標題：羊肉不能和什麼食物一起吃？有哪些搭配禁忌？ 　　羊肉是大家經常吃的一種肉類食品，通常在蔬菜市場銷售或者是超市出售。羊肉常見烹調做法是豆芽羊肉，羊肉湯等。那麼羊肉是不能和什麼食物一起吃的呢？下面一起來看看吧。 　　羊肉不能和什麼食物一起吃？
  • 孕婦為什麼要吃燕窩?有哪些好處?
    孕期吃燕窩一人吃兩人補，不論是新手孕媽還是二胎孕媽，建議每位孕媽媽都需要食用燕窩來調理身體。那麼吃燕窩具體有哪些好處呢？小編給您科普一下。孕婦進補聖品燕窩能夠進補！燕窩甘性平，不燥不膩不上火不寒涼，適合絕大多數人食用。孕婦孕期不能吃過於溫補或寒涼的滋補品，所以燕窩是最適合的進補聖品！
  • 孕婦吃燕窩要注意哪些問題,孕期無小事
    懷孕吃燕窩對孕婦和胎兒都有好處，對孕婦能夠夠增強免疫力不易得病，還能預防妊娠斑、妊娠紋和色素暗沉，對胎兒能夠促進大腦發育和完善免疫系統，可以說一舉兩得。但是孕婦準備吃燕窩之前要注意哪些問題呢？也就是說孕婦吃燕窩的禁忌有哪些呢？
  • 燕窩和海參能一起吃嗎,有錢人的煩惱我也想像不到
    海參在各類山珍海味中位尊「八珍」，還具多種中醫特指的補益養生功能，同樣位尊八珍的還有燕窩。看到有朋友問燕窩和海參能一起吃這個問題，小編是真震驚的，因為燕窩和海參雖然滋補效果是槓槓的，但價錢真不是一般貴，小編不禁留下了貧窮的眼淚，果然不知有錢人的快樂我想像不到，有錢人的煩惱我也想像不到呢！
  • 女性吃蝦的好處 蝦不能與哪些食物一起吃
    蝦是很多人都比較喜歡的一種食物，其營養價值豐富，對於女性來說吃蝦有什麼好處呢?下面由小編給大家講講女性吃蝦的好處、蝦不能和哪些食物一起吃以及蝦的哪些部位不能吃。蝦不能和哪些食物一起吃1、富含維生素C的食物蝦肉中含有高濃度五價砷化合物，其本身對人體無害，但若同時服用大量維生素C時，五價砷會被還原成三價砷，也就是三氧化二砷，俗稱砒霜，會導致急性砷中毒。富含維生素C的水果：如檸檬、柑橘等。
  • 燕窩什麼時候吃最好 吃燕窩有哪些好處
    大家都知道燕窩是非常的名貴的，燕窩的功效與作用也是非常的多的，食用燕窩有什麼限制嗎?那麼在懷孕期間可以食用燕窩嗎?孕婦燕窩食用方法及用量有哪些呢?下面就讓小編帶大家了解一下吧。燕窩什麼時候吃最好燕窩的最佳食用時間是在空腹或者是剛剛起床的時候。人體全身處於最鬆懈的狀況，燕窩的養分盡能被吸收;或是飯前、飯後兩個小時亦是吃燕窩較好的時分。2.
  • 孕期吃燕窩就能讓寶寶變白？看看這些日常食物，效果比燕窩更好
    導讀：孕期吃燕窩就能讓寶寶變白？看看這些日常食物，效果比燕窩更好各位點開這篇文章的朋友們，想必都是很高的顏值吧，我們真的是很有緣哦，小編每天都會給大家帶來不一樣的育兒資訊，如果對小編的文章或者其他的什麼，有什麼一些意見的話歡迎在下方積極評論哦，小編每條都會認真看的。那麼本期的內容是：孕期吃燕窩就能讓寶寶變白？看看這些日常食物，效果比燕窩更好！那麼我們就來看看吧！
  • 哪些食物不能一起食用 這些食物一起吃太傷身
    相信很多朋友都聽說過有些食物是不能一起食用的，甚至一些朋友在同時食用一些食物後出現了食物中毒或者腹瀉的情況，那麼哪些食物不能一起食用呢?今天就讓我們看一看相剋的食物有哪些，希望能夠幫助到大家哦。哪些食物不能一起食用不能同時食用的食物有很多，我們在生活中一定要注意才可以哦。(1)蔬菜類白蘿蔔：嚴禁與橘子同食，如果同食可能會導致患甲狀腺腫;白蘿蔔也不能與蘋果、梨、葡萄等水果同食;白蘿蔔忌和何首烏、地黃混食;服人參時禁食蘿蔔。