大家好,我是小編三娃
近日在網上流傳一視頻,一位27歲小夥打籃球,不久後到地猝死,倒底是怎麼回事呢?
7月22日,浙江嘉興,某籃球比賽現場,開賽幾分鐘後,一小夥身體出現不適,突然當地不起。視頻顯示,場內人員和醫護人員都對男子進行了搶救。大麻社區工作人員介紹稱,男子送醫後搶救無效身亡。據悉,小夥今年27歲,剛結婚不久,妻子還懷有身孕。知情人士稱,「他姐姐和母親都在現場看他打球,太突然了」。
現場畫面讓人心碎不已。
前一刻,這位小夥子還在努力的防守。在被對方打進球以後,輪到小夥子一隊發動進攻。
小夥子在往前走的時候,突然正面朝地倒了下去。
這樣的無接觸摔倒,最是讓人心慌。
打籃球畢竟是一項激烈的對抗運動,有很大的風險會受傷,上場前一定要做好熱身運動,讓身體提前預熱。當打完籃球後,也不要立馬坐下,一定要站立休息。還有一點一定要注意,那就是不能馬上喝冷飲,在劇烈運動之後,人體的毛細血管會擴張,會造成血壓低,就如同在劇烈運動之後,不能馬上洗澡一樣。
為什麼會出現這樣的情況呢?
常熬夜,常失眠這一點應該很多年輕人都會有。白天睡不醒,晚上睡不著。一到晚上精神抖擻,玩到大半夜都覺得累。白天讓他做一點事,就這裡累那裡累,這裡沒精神,那裡沒狀態。長期的熬夜生活讓年輕人看起來毫無朝氣,而長期熬夜也在慢慢的吞噬著年輕人的健康。
喝起酒來是兄弟,酒杯放下忘記了現在很多年輕人,喝起酒來,吃起飯來隨叫隨到,看去朋友一大堆,其實大部分都是酒肉朋友,真正有意義,有用的朋友沒幾個。說實話,現在社會的人都比較現實,有吃有喝的時候都是兄弟,一旦有事情基本都作鳥獸散。而且年輕人喝起酒來都是胡吃海喝,似乎喝的不多就表示感情不好。等到酒醒後,其實發現連在酒桌上說了什麼都忘記了,還談什麼感情。這樣的生活,看起來很瀟灑,其實對人生沒有好處,傷身體,浪費時間,還交不到什麼朋友。
長期靜坐於電腦前,從不起身走動 由於電腦的廣泛使用,大多數工作都需要每天長時間面對電腦。再忙碌的工作也不至於讓你放棄起身走動的權力,但很多人卻在有意無意間連續幾小時都靜坐在電腦前,無論是在工作還是做點別的什麼。長此以往,不僅對脊椎和腿部血液循環造成很大壓力,也可能在精神上給人「疲憊感」總是提不起精神,嚴重損害身心健康。
所以大家平常一定要愛護身體,別到了晚了的時候才追悔莫及!
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