寒流四起，有些人，特別是老少美眉們，又開始為自己整天捂不暖的冰冷手腳而發愁。手冷，最易被想到的原因是血液循環，但是，為何增加運動，並且注意保暖，戴連指手套，把手夾在腋下，還是感覺手指僵冷呢？
祖國醫學看手冷這事兒，多是從體質論，認為是陽虛，指人體陽氣不足，且多為脾胃陽虛。於是，就調理，但是，還是有不少人，不管是看名醫還是試偏方，都解決不了問題。不免疑惑，這手指發冷是不是身體裡的疾病在發信號呢？是的，從現代醫學的角度看，手冷症狀的確與多種疾病相關。現在咱們就來測查，比對一下相關的蛛絲馬跡吧。
問題 以下有關手冷與疾病信號的描述，您認為哪一項是靠譜的？
備選答案
A手冷且有點發麻，可能是凍的，不用著急檢查
B手冷與維生素缺乏無關
C甲狀腺功能異常不會引起手冷
D吸菸習慣也會加重手冷
正確答案 D吸菸習慣也會加重手冷
答案解釋
手指發冷的首要因素，還是與血液循環相關的，這其中有個特別現象，叫雷諾氏病，其特點是手指異常寒冷和麻木，手部皮膚會變成暗紫甚至帶點藍色，發作時，先是手冷，發麻，然後會有腫脹和刺痛，雷諾氏現象與心臟疾患有關，需要及時就醫進行相關檢查，嚴重時，需要進行改善循環的藥物治療。貧血也會引起手指發冷，這是因為，血紅蛋白輸送氧氣的功能減弱了，而缺鐵性貧血是多發病，因此，經常手發冷，可以先做血常規等檢查。
營養失衡帶來的微量元素的缺乏，也可造成手發冷，這其中較為常見的影響因素是維生素B12的缺乏，維生素B12水平低的時候，會影響神經系統，帶來手腳發冷、麻木、刺痛。引起手冷的較為嚴重的疾病是紅斑狼瘡等慢性自身免疫性疾病，這類疾病是免疫系統對自身組織的錯誤攻擊引起的，會導致炎症，並給關節及腎臟等帶來損害。引起手冷，還有代謝和內分泌因素，這類問題中最為常見的是甲狀腺功能減退，就像是汽車裡的發動機怠速減慢那樣，甲減不僅讓人對寒冷的敏感性增強，還對出現情緒和心理等多方面的變化。
手冷的原因還是挺複雜的，是多種疾病的信號，而貧血、紅斑狼瘡、雷諾氏病、甲狀腺機能減退等在女性中的發病率更高，而且，美眉們還會經常因減肥等需要而挑食，容易造成營養失衡，缺少微量元素，這便是很多美眉們四季手冷的原因。在男性中，也會有人經常感覺手冷，除了與女同胞相同的疾病誘因外，還有吸菸習慣的影響，長期吸菸會影響血液循環，就會對寒冷刺激更敏感。
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