李沁用西蘭花做聖誕樹,上面掛滿小金桔和茅莓

2021-01-08 網易

2020-12-26 10:17:30 來源: 津城武

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  因西蘭花長得太像聖誕樹,李沁神操作,用西蘭花做一棵聖誕樹,上面掛滿小金桔和茅莓,還不忘記橘皮做個小五星插上。網友:太瘋狂了,聖誕樹也減肥。


  這話一點都不假,西蘭花屬於十字花科植物,含有豐富的膳食纖維,食用後有很強的飽腹感,並且能夠在短時間消化。在食材裡面是典型的低熱量食物,如果用西蘭花水煮進行代替一些菜品,的確能使體內熱量不會增加,這也是美女們最願意看到的結果,就連袁姍姍也經常曬出自己炒的減肥小炒西蘭花,可見明星們也喜歡用西蘭花做美食。


  用西蘭花做聖誕樹,可謂奇思妙想,要是經常不吃西蘭花就跟不想不到,這也說明李沁喜歡吃西蘭花做的美味。在來看這棵聖誕樹的裝扮小金桔和茅梅,就這兩樣水果就不一般,本身和西蘭花在一起就能做成果蔬沙拉,還是那種低熱量,補充維C的減肥果蔬沙拉。


  小金桔在柑桔水果中是數一數二的水果,也是大家喜愛的果品,含有維C等多種營養物質,本身是一種很好的止渴生津的水果,也有幫助消化、消食的作用。在冬季較及乾燥的氣候條件下,身體極易上火,吃小金桔可以說是一種比較科學的選擇。不僅可以生津有味,還能對喉嚨有養護效果。


  小金桔有入口爽脆,果肉甜美水足,咬一口有種吃酒心巧克力的感覺,一口一個,皮薄爆漿,一種清純的甜蜜,越吃越上癮,很是適合美女們打牙祭。不知道為什麼很多人喜歡將小金桔熬成醬吃,其實根本沒必要,做醬的時候會引入很多的冰糖,無意間將這種天然健康水果破壞掉了,你可知道過多攝入糖分才是熱量的主要來源,不然呢!


  在看李沁這棵聖誕樹上最後一種美味——茅梅。多麼童趣的一種水果,看到這個,我就想起小時候在路邊、田埂處,到處找茅梅和梅子的情景。通常都是好幾個小小夥伴一起尋找,那種找到後爭先恐後往嘴裡塞的情形歷歷在目,只記得茅梅的清甜,偶爾也來一顆酸的流口水的。時光荏苒,曾經的玩伴雖不是青梅竹馬,但也個個形影不離,只不過夢想和追求忘記了曾經的那一枝頭茅梅。


  李沁不但人美,這手藝也精巧,構思奇妙。就這樣一棵聖誕樹,有象徵富貴的金黃色小金桔,有喜慶的紅色茅梅,點綴於生機勃勃的墨綠色西蘭花上,一派生機盎然,欣欣向榮的景象。那麼問題來了,做這樣一個小禮物,你捨得吃嗎?

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