準爸爸在試管嬰兒期間如何提升精子質量?

做試管嬰兒，生殖醫生需要根據準父母雙方的檢查報告來對整個情況有一個預估。因此在準父母確定醫院和醫生之後，儘量提前進行檢查，準備好檢查報告，這樣會減少不必要的等待。

準爸爸需要做精液檢查，如精液常規檢查、頂體酶、支原體衣原體，隨後進行抽血體檢，檢查抗精子抗體和染色體。一般要禁慾三到七天，準爸爸可千萬要記住。

深圳中山泌外試管輔助生育：檢查結果出來之後，如果沒有問題那後面取精和配胚胎環節就不用擔心啦!如果結果不是特別理想也不要著急，一定要將詳細的檢查報告準備好，生殖醫生根據您的情況來判斷，為準爸爸制定不同的試管嬰兒方案。

飲食均衡

只有保證的營養才能保證精子的質量。男性要多吃富含優質蛋白質、鈣、鋅等礦物質和微量元素的食物，還有攝取足夠的精氨酸及多種維生素。準爸爸的飲食的不均衡，不僅讓精子的生成受到影響，還會降低妻子懷孕機率。

戒菸戒酒

男性在試管嬰兒移植前必須要完全避免一些不良的生活習慣，比如像抽菸喝酒等。在酒和煙中含有多種有害物質也會殺傷精子，因此決定要孩子之前的前3個月就要戒菸戒酒。

避免接觸放射性物質

與準媽媽取卵不同的是，取精基本是準爸爸配合準媽媽取卵當天取精子即可。話雖如此，也不是說什麼時候的精子都是一樣的，體內精子的生成也要耗費一定的時間，因此我們建議準爸爸在進入試管周期也要養成良好的習慣來保持精子的活力。