「黃體酮」，作為卵巢分泌的天然孕激素，是女性體內不可缺少的一種物質。之所以說它必不可少，是因為在女性不同的階段，這種激素都發揮著不同的保護作用。
據了解，在生育年齡階段的女性，黃體酮的作用是讓子宮內膜正常脫落，從而讓女性每個月都正常來月經。而對於懷孕期的女性，它則是具有懷孕和保胎的作用，幫助維持妊娠的持續進展，讓孕媽媽能平安生下寶寶。
然而，即便它對女性的健康和懷孕如此重要，但是大部分女性對它還是很陌生，導致女性因為黃體酮不足而帶來的傷害也渾然不知。
黃體酮不足，5種後果隨之而來
醫生介紹，當女性體內的黃體酮不足，身體往往會有以下的症狀表現，女性應提高警惕性，關注自己體內黃體功能狀況。
1、月經不調
對於育齡期的女性來說，當體內分泌的黃體酮激素過少，首當其衝受到的影響可能就是月經問題。因為隨著黃體酮出現了問題，無法正常維持和調理月經，往往會出現月經周期縮短、經期延長以及月經量少等問題。而月經不調對於女性則是一種重要的健康警告，需要引起重視。
2、不孕或流產
備孕期女性如果一直受孕不成功，也要注意是不是黃體酮的問題。因為當女性體內的黃體不足或者過早出現黃體萎縮，是會導致子宮內膜提前脫落，這樣就會降低受精卵著床的機會，從而導致受孕困難。
另外，懷孕後的女性如果黃體酮不足，則會出現流產的狀況。這是由於當黃體酮水平低時，會導致子宮內膜變薄，而在這樣不好的生長環境下，胚胎往往容易發生流產的意外。
3、乳腺增生
乳腺增生也是黃體酮不足的典型症狀表現。因為當黃體功能出現問題，是會影響到女性體內激素的正常代謝，從而有可能會出現乳腺堵塞，導致乳腺增生的發生，即女性經常感覺乳房有脹痛、刺痛以及結節等情況。
4、臉色蠟黃
愛美是女人的天性，而臉蛋除了外在的保養，內在的調理也非常重要，因為體內的激素變化也關係著青春保持的問題。
若當女人的卵巢功能出現下降，其分泌的雌激素和黃體酮水平也就會降低，從而出現身體內分泌失調的問題，這樣自然會使皮膚受到一定的影響，可能出現面色乾枯暗黃的情況。故而當女性發現自己面部膚色變化大，可能要小心是體內的激素水平出現了問題。
5、骨質疏鬆
女性體內黃體酮不足也會容易出現骨質疏鬆的情況。因為身體裡的孕激素和雌激素是參與人體的鈣磷代謝，若當這兩種激素水平下降得厲害，也會導致體內鈣物質的快速流失，從而可能出現骨質疏鬆的情況。
一般到了絕經期的女性容易為此而出現質疏鬆的情況，因此，建議絕經期及早補鈣。
黃體酮不足能自愈嗎？治療和調理很重要
面對黃體酮不足的情況，有些女性很想知道有沒有自愈的可能。據醫生介紹，女性出現黃體功能不足一般是不能自愈的，而是需要進行針對性治療和調理才行。
首先，面對黃體酮不足的女性，及時通過孕激素類藥物來補充黃體酮很關鍵。而在接受治療的過程中，必須要在醫生的指導下進行，同時患者不可擅自調節藥量，避免出現適得其反的效果，造成進一步的傷害。
其次，飲食調理也是調節體內黃體酮水平的重要方法。建議女性可多吃一些豆製品，比如豆腐、豆漿等，因為大豆裡面的異黃酮和植物性激素特別多，可以幫助補充天然的雌性激素，有效改善體內的黃體功能。同時，患者也可以適當吃些含有果膠豐富的食物，以及膳食纖維比較豐富的蔬菜和水果，有利於體內黃體酮水平的恢復。
此外，在調理黃體酮的過程中，也要注意按照規律的作息習慣來執行，早睡早起，不熬夜，保持充足的睡眠時間，這樣可以幫助改善內分泌失調的問題。同時要保持愉悅的心情，因為緊張的情緒也會影響到體內激素的分泌。
而除了治療和調理，在患病期間，這類女性的性生活次數要適當減少，因為性生活過多也會對激素分泌產生不好的影響。與此同時不能抽菸喝酒，以防加重黃體酮不足的症狀，對身體產生更大的傷害。
總之，黃體酮關乎到女性的健康，建議平時注意個人的身體變化，如果可能是黃體酮不足帶來的影響，建議及早前往醫院進行檢查治療。此外，女性最好能夠定期進行黃體酮水平檢查，這樣能更好地對維護身體健康以及以後懷孕生子提供保障。