女生大姨媽「失約」不來怎麼辦?教你2個「催經」妙招,輕鬆排毒素...

2020-12-18 騰訊網

　　大家好！我是你們的好朋友思娜的美食生活；在大多數人的眼中，月經推遲不來似乎就是懷孕的象徵。但是有很多女性朋友覺得有點冤啊，自己忙的連男朋友都沒時間交，根本就沒有懷孕的可能，怎麼「大姨媽」也是遲遲不來呢？今天我們探討的話題是：女生大姨媽「失約」不來怎麼辦？教你2個「催經」妙招，輕鬆排毒素、汙血！

　　月經不正常，不僅僅是長痘痘那麼簡單，還會出現長斑、長眼袋、長皺紋、婦科病、卵巢早衰、流產、難孕等等。月經是個大課題，簡直一言難盡。那麼為什麼大姨媽會推遲？

　　1、內分泌失調：多囊卵巢綜合症、卵巢功能早衰等內分泌原因會導致月經推遲。

　　2、懷孕：如懷孕導致月經推遲，可伴有乏力、嗜睡、噁心、嘔吐等症狀。

　　3、過度減肥：很多女生為了控制體重，服用一些減肥藥物或者過度節食，從而導致月經推遲。

　　4、藥物：服用含孕激素類藥物，如黃體酮、緊急避孕藥等，可黃體期延長，造成經期推遲。新一代胃動力藥也可能引起經期推遲。

　　教你2個「催經」妙招，輕鬆排毒素、汙血！

　　1、山楂紅糖水；山楂幹用水泡一晚上，第二天加入生薑、枸杞、當歸、紅糖一起煮幾分鐘，兩碗水熬成一碗水，堅持每天都喝，會有奇效，而且氣色也會變好 。堅持喝還可以改變手腳冰涼的情況，很適合那些痛經嚴重的女生，喝了這個之後會覺得身體一直暖暖的，對於暖宮的效果特別好，女生們大多數都是宮寒，不妨嘗試下這個方子。

　　2、紅棗桂圓枸杞泡水；這個沒加紅糖，很香且有淡淡的甜味，很好喝，其中桂圓補氣，枸杞養腎，紅棗補血，美容養顏。很容易被大家忽略的，大姨媽其實跟脾腎也有很大關係，很多大姨媽推遲的人往往是因為脾腎兩虛，陽氣不足。月經不調的女生不妨一試，效果很不錯的。

　　一不小心又劃到底部了，小編的文章分享到這裡就接近尾聲了，首先要感謝大家的耐心閱讀，點進來看小編分享的健康文章就說明您是一位注重自己身體的人，小編也會為了大家的健康而貢獻自己的一份力量，我們共同進步。祝大家在2019年能健康順利的度過每一個充滿期待的日子，我們下期再見哦，愛你們~

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