在我們的日常生活中，閒暇之餘大家都會去做一些自己喜歡的興趣愛好，有些人喜歡跟朋友們出去逛街，一些人喜歡宅在家裡玩遊戲，還有的人喜歡對著手機煲劇。而其中不乏有一些人愛好體育運動的人，會選擇和朋友約著打籃球。
而打籃球，選一雙好的籃球鞋是非常重要的，不然不僅自己打的不舒服，也是很容易受傷的。在挑選鞋的過程中，除了考慮鞋子的耐磨性、防滑性、舒適度以外，還有就是高幫或者低幫。有的人喜歡高幫而有的人喜歡低幫，而有一些人提出了高幫能夠更好地保護腳踝這一觀點。
根據他們所說，高幫鞋因為它的鞋幫可以包裹到腳踝，所以能夠有效地保護腳踝。打球時如果不注意發生意外會發生崴腳的情況，嚴重的可能會導致幾周甚至幾個月的時間都無法下地走路。而高幫鞋保護腳踝這一特點就會有效地防止這種情況的發生，從而在低幫或者高幫的選擇中選擇高幫鞋。
那麼真是這樣嗎？專家給出了他們的解釋，雖然包裹腳踝能夠保護腳踝的言論聽上去十分有道理，但是事實上高幫對腳踝的保護性能是非常小的。在實驗中，分別對高幫鞋和低幫鞋的內翻角度進行了實驗比較，結果證明並沒有很顯著的差異。也就是說，高幫鞋並不能防止崴腳現象的發生。
聽完專家的解釋，大家應該都明白了，高幫鞋能夠保護腳踝那都是心理作用罷了。雖然高幫鞋在腳踝的包裹上相較於低幫鞋有著得天獨厚的優勢，但是那也只是體現在舒適性上，實際上並不能做到保護腳踝的作用。
所以大家在挑選鞋子的時候，可以把「高幫可以保護腳踝」這一屬性去掉了，根據自己的需求再好好挑選一款適合自己的鞋型吧！