「哎呀，這孩子又流鼻涕了。」這位媽媽一邊走進藥店一遍絮絮叨叨，看她的樣子應該是和藥店的店員很熟悉了。你身邊是不是也經常看到這樣的場景呢？孩子一感冒全家人就開始躁動起來。
感冒其實醫學上又稱為上呼吸道感染，很多孩子感冒初期就是只有流鼻涕，其他什麼表現都沒有。這時媽媽們就已經開始擔心了，因為有的孩子一感冒就會嚴重成為氣管炎，而有的孩子不用去理會也自己慢慢變好。
但是在考慮要不要吃藥時，首先要了解孩子的具體情況，了解是不是感冒引起的流鼻涕，有時流鼻涕不一定是因為感冒引起，也許是過敏性鼻炎。如果把鼻炎當成感冒治，那就會導致鼻炎沒有得到正確的治療而引起鼻炎病情加重變成鼻竇炎、慢性鼻炎。要區分好引起流鼻涕的原因才能做出正確判斷，是否需要用藥物解決。
感冒分為普通感冒和細菌性感冒。70%~80%的感冒是因為病毒引起，20%~30%的感冒則是因為細菌感染引起。那麼普通感冒和過敏性鼻炎又有什麼區別呢？
普通感冒：
是由病毒引起，我們日常俗稱「傷風」，主要是以鼻部的表現為主，如打噴嚏、鼻塞、流清水樣鼻涕，嚴重的也會有咳嗽、咽喉幹、咽喉癢等。2~3天後鼻涕會變成膿稠樣，會伴有咽喉腫痛、頭痛、嚴重的還會發燒。一般5~7天會痊癒。
過敏性鼻炎：
大多是因為過敏原因引起如蟎蟲、灰塵、動物皮毛、花粉等。主要表現是突然發作的連續性打噴嚏、鼻癢、鼻塞和流大量清鼻涕，沒有發燒，咳嗽也很少。如果脫離過敏原後幾分鐘或者1~2小時症狀就會消失。
由此可見不管是普通感冒還是過敏性鼻炎都會有流鼻涕的現象，所以開始的流鼻涕大多我們建議是只要孩子精神狀態很好，沒有發燒、正常吃喝，正常睡覺。媽媽們可以先給孩子在家進行觀察，做好避開過敏原，均衡膳食營養，多給孩子吃水果蔬菜來補充維生素。適當的給孩子多喝水。注意保暖，注意保證孩子充足的睡眠。避免在人多的公共場合玩耍。即使不用吃藥普通感冒的孩子可以在5~7天就可以痊癒了。
當然如果出現以下情況的建議還是要及時去看醫生哦！
流鼻涕、鼻塞的情況越來越嚴重，而且影響到呼吸或者吃東西時，或者伴有發燒、精神狀態很差時。持續流鼻涕超過2個星期或者流黃綠色膿鼻涕超過10天沒有見好轉的。流出的鼻涕有臭味或者帶血絲的，有可能是孩子把東西塞到鼻腔裡引起的炎症。
中醫認為肺開竅於鼻，所以鼻子出問題和肺也是有關係的，孩子的營養吸收不好，身體抵抗力弱更容易感冒或過敏引起鼻部的不舒服。這與脾胃虛弱也是有一定的連續。因此治療鼻部問題需要同時調理肺部和脾胃。
所以中醫提出了推拿穴位來幫助寶寶通鼻竅，媽媽們在家也可以自己操作：按揉迎香穴、山根穴、風池穴各30~50下。
不管是從醫學角度考慮還是為了孩子的健康考慮，我們一直認為不到萬不得已的情況下都不應該讓孩子吃太多的藥，特別是抗生素。藥物的味道也很苦，很多家長在給孩子餵藥也是很困難的一件事。為了提高孩子的抗病能力我們為大家找到了幾個食療方。食療方中以營養為主，能提高機體的抗病能力。
1、蔥白粥：主要用於風寒感冒引起的咳嗽鼻塞、打噴嚏。喝完會出少量的汗，鼻子就自然通了。大米50克，帶蔥須的蔥白2~3段煮20分鐘。
2、山藥小米粥：能夠健脾益氣，強健體質的作用。小米50克、山藥20克，白蓮子（去掉蓮子芯）5克，一起放鍋中煮成粥。
總結：孩子開始流清鼻涕時建議不用急於給孩子餵止鼻涕的藥，因為孩子流鼻涕也是一種排毒，要做好及時清理，清理時應先堵住一側，擤另外一側，要選擇柔軟乾淨的紙巾或者手帕，不能同時堵住兩邊鼻孔，這樣會引起鼻涕倒流引起鼻竇炎或者中耳炎。也不能用大力擦拭寶寶的鼻子，因為寶寶皮膚比較嬌嫩，這樣會導致寶寶鼻部 的皮膚出現破損。
寶寶鼻孔中有鼻屎時也不能用力去摳鼻孔，這樣很容易導致寶寶鼻內的黏膜損傷引起鼻出血。可以用棉籤或紙巾沾清水溼潤讓鼻屎軟化後再做清理。
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