隨著女性健身市場升溫，專門針對女性的健身工作室也隨之出現。
Perfit W撲拉健身位於上海，經過兩年的運營，目前旗下有4家女性健身工作室，單店年收入在250萬左右。
創始人王丸丸畢業於英國倫敦政治經濟學院經濟和金融學專業，在英國做了兩年金融衍生品市場交易後，回國加入了復星集團旗下的一個基金做PE投資。
開健身房的想法來源於王丸丸的經歷，健身幫助她克服了初到國外的謹慎自卑，以及之後的產後抑鬱，王丸丸相信，健身是一件能帶給人自信和快樂的事情，而她也想讓這種感覺傳達給更多人。於是在2015年，她最終決定辭職創業。
一開始她的想法很簡單。市場上有健身房有工作室，但王丸丸認為並沒有專門針對女性，有著標準化連鎖運營，提供好產品的供給存在。瑜伽館大都開在小區，工作室則常常是男性化氛圍重的鐵館。於是她決定開一個地處正規商鋪，有營業執照，適合女性的健身工作室。
經過一年多的籌備，2016年5月，Yofit Studio正式開業。在此之前，王丸丸發表了一篇關於產後修復的文章，得到了KEEP等的轉發，一共獲得了幾百萬的閱讀量，這也為Yofit帶來了不少初始客戶。
雖然Yofit Studio運營狀況不錯，但在運營過程中，王丸丸漸漸覺得瑜伽並不容易做大。首先，瑜伽客戶剛開始是鍛鍊，之後將慢慢進入心靈層面，而心靈的層面的東西比較難以標準化。其次，瑜伽比較依賴明星教練，這同樣不利於產品標準化。再加上純瑜伽也並不是其想要的定位，王丸丸開始思考改變。
於是在一年後，Perfit W開業，這也是他們將重點發展的品牌。除了瑜伽，Perfit W還提供普拉提、塑形芭蕾、女性戰繩和拳擊等課程。
而在今年1月，隨著新的合伙人加入，Perfit W又開出了Basebody和KO Fight Club，前者定位時髦健身嗲館，後者定位輕拳館。雖然目前4家店的店名各一，但內部的課程體系和運營管理流程一致，未來將整合為Perfit W品牌。
值得一提的是，無論是划船還是拳擊，都是國內團課興起的大背景下，在女性群體中越來越受歡迎的品類，而將這些品類單獨提出來成為精品工作室，也是目前國內流行的做法，例如以單車課為起點的Spacecycle，以及上海的網紅拳擊館b-monster。而與這些單品類的工作室比起來，Perfit W的優勢在於為用戶提供更多元的選擇。
而多品類的團操課，其實也是超級猩猩等連鎖品牌的主打。而Perfit W與這些連鎖品牌相比，優勢可能在於社區氛圍更濃厚，以及更加精緻。
首先Perfit W的選址邏輯就是圍繞社區存在，離消費者近。在社群運營方面，Perfit W會不定期舉辦聚會，成立微信群加強聯繫，並且在場館的設計上，他們也試圖以動線引導客戶，在下課後經過一個小桌子，大家一起喝水吃零食聊天，前臺也設在此處，方便會員與店長和教練交流。
而圍繞女性，Perfit W也在往生活方式延申，與服裝和飲食品牌等達成了合作。例如Benefit作為長期戰略合作夥伴，為每家店提供護膚彩妝產品，會員可以免費補妝，滿足女性「健身也要美美的」的心態，服裝則跟MAIA ACTIVE合作，同時也是澳大利亞女性運動品牌Lorna Jane的中國代理商。再加上果汁和代餐粉的合作，這些零售品佔地面積不大，可以提高坪效，同時更多元的服務也能更好留存客戶，帶給用戶更精緻更時髦的體驗，強化自身女性精品健身品牌的定位。
具體到課程設置，Perfit W有著完整的4S體系，即Strength體能訓練、Shape塑形訓練、Stretch瑜伽訓練和Special私教訓練。體能訓練主要是其自主研發的weROW划船課程，後者又內含7種課程。Perfit W為這個課程申請了商標，目前已是一個較為成熟的課程，給別的健身房做過培訓，未來考慮輸出課程。塑形訓練則主要包括塑形芭蕾和普拉提。
目前，Perfit W一天排課量在8-10節左右。團課單價140-160元；私教課400-600元。按次收費。每月團課人流量在1000人左右，私教課為200人。以墊上運動和小器械為主的輕健身定位，安全性更高，同時降低了對於面積和設備的要求，有助於提高坪效，達到單店盈利模型最優化，其單店坪效在1.5-2萬/平米/年左右。
開了4家店後，Perfit W已經達到了初步連鎖的規模，接下來他們的目標是明年開到10家。王丸丸認為，健身工作室要做大，主要需要解決兩個問題。一是激勵，二是培訓。
對於第一個問題，Perfit W的解決方案是設置店長和核心教練股權激勵制度，讓他們成為事業合伙人。至於培訓的問題，Perfit W成立了培訓學院，與體育高校籤下定向人才輸出協議，進行測試後他們發現，對於有經驗的學員，3-6個月就可培養出一批成熟的教練，可以支撐接下來一年半的擴張計劃。
最終，Perfit W的目標是成為健身領域的7-11。這裡離家近，感情聯繫深，來這見見老朋友聊聊天，最終將成為人們生活的一部分。