思維導圖 | 與優秀的人同頻

2021-02-13 廣州醒學

不知道你是否也有這樣的困擾

記憶力不好,生活一片混亂

沒時間讀書,讀過的也記不住

邏輯能力不好,表達不清楚

缺乏創意,沒有創造力

不懂得時間管理,不會做計劃

溝通不良,人際關係緊張

問題分析解決能力差

如果你也有類似困擾,是時候對大腦進行一場思維革命了。或許思維導圖能幫上你的忙。

思維導圖,也稱腦圖、心智圖,是一種整理思路、高效梳理信息的工具,被譽為「21世紀全球革命性思維工具」,由英國心理學家東尼·博贊於1970年代發明。

思維導圖是一種把抽象概念圖像化的思維方式。不僅可以訓練大腦的邏輯思考能力,也能有序梳理創意與想法。

思維導圖的最大優勢,就是可以模擬人類大腦的發散性思維方式,把進入大腦的每一條信息、感覺、記憶或思想都作為一個思維分支表現出來,通過插圖、圖形、圖表、表格、關鍵詞等來傳遞信息,強化思維邏輯與記憶力。

思維導圖貌似很簡單,好像一看就會畫。然而其對思維能力與記憶力開發,卻鮮有人知。

對於會議類內容,思維導圖可以更好的分工,便於責任到人、隨時跟蹤進度。對於報告、演講類內容,思維導圖可以更好的拆分,理解講者內容,便於知識總結。新冠疫情期間網友製作的關於《有效自我保護》的思維導圖▼有些書,比如理論工具書,通常比較枯燥、難啃,用思維導圖就能變容易許多,,也解決了讀完記不住的問題。

寫文章的時候,不知道該寫些什麼啥?或者無從下手,不知該從何寫起?這個時候用思維導圖,就可以架起文章的結構,找到對應每一部分的素材,甚至可以預設每一部分的寫作手法,梳理清楚思路後將整篇文章串聯起來。除了美觀,PPT的邏輯更能體現一個人的思維水平,思維導圖可以有效的幫你前期構思。演講同理。
無論是一次旅行、生活甚至是整體的人生規劃都可以用思維導圖實現。思維導圖可以逐步拆解項目,將大目標拆分小目標,利於科學實現目標。

教育部中國成人教育協會項目部《城鄉社區數位化學習》項目負責人

零基礎或者想系統學習思維導圖的愛好者和使用者

企業管理者及自主創業者

所有職場人士及自由職業者

培訓師、教師及各類教育工作者

希望能幫助孩子提高思考力和學習力的家長

☆  第一部分:思維導圖法基礎

思維導圖法的作用(建立多元化思維)

思維導圖法核心要素(中心圖的作用與製作技巧)

思維導圖基本繪製方法(關鍵詞的選取)

☆  第二部分:思維導圖法應用

繪製導圖與總結(講練結合,在工作中優化思維路徑、思維結構和思考策略)

方式一:

方式二:

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