它會悄悄「偷走」寶寶的視力，再不重視就晚了

2020-10-11 極客晨星少兒編程

到底怎麼看待寶寶的視力檢查結果？怎麼預防視力問題呢？跟隨小編一起來看吧。


寶寶們的眼睛

遠視+散光≠有問題



多神奇，這要是你被人驗出又散光，又遠視的，說你沒問題的人估計會被直接拉進黑名單。可寶寶們的眼睛就是那麼與眾不同，原因無他——發育的鍋（這鍋絕對不是甩給「發育」的，就是它的）。

先說遠視

出生後的寶寶，其實一開始都是遠視眼，這是因為他們的眼球前後直徑比較短，像一個立起來的球。近處的光線經過眼球折射後，成像的位置容易跑到視網膜的後面（如圖），所以東西得放的遠一些，寶寶才能看清楚。

等慢慢長大後，寶寶眼球周圍的肌肉力量逐漸變強，產生更大的拉力，把眼球向水平位置拉伸，眼球的前後直徑會越來越長，最終達到成人的正常形態。這時光線再經過眼球折射，就能恰好成像在視網膜上了（如圖），寶寶的視力也就變的正常起來。

再來看看散光

部分寶寶出生時，由於角膜或晶狀體彎曲弧度不均，導致光線在視網膜上不能聚焦為一點，這就是散光。大部分寶寶的散光，是基於遺傳或發育因素，屬於生理性。在正常範圍內的散光度數，通常會隨著眼部發育而逐漸降低，或保持不變，不會特別影響將來的視力。

但如果發現寶寶散光度數過高，或持續上升，又或者散光已經影響到寶寶當前視力，家長最好帶寶寶進行一下更全面的視力檢查，並定期複查，由醫生判斷是否需要進行幹預治療。

這麼看來，如果醫生提示寶寶有遠視或散光，其實家長並不需要馬上就緊張起來，大多數時候這些都屬於正常情況。只要數值在一定範圍內，家長注意定期給寶寶複查視力，了解視力的發展動態就好。

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遠視儲備的意義


我們可以設想一下，正常情況下寶寶眼球的前後直徑偏短，這為後期肌肉拉伸眼球留出了空間。但如果一開始，前後直徑就趨於正常長度，那麼後期被拉伸後，長度就會超出合理範圍，導致光線成像在視網膜之前（如圖），也就變成了近視。

所以在寶寶小的時候，保持一定的遠視狀態是很必要的，這也就是常說的「遠視儲備」。雖然不能絕對判斷，但遠視儲備不足，近視機率大，遠視儲備多的話，近視機率小，這邏輯關係還是沒錯的。

那麼寶寶的遠視儲備值在什麼範圍內算正常呢？大家可以參考下面的表，大致衡量一下。

隨著年齡增長，寶寶的遠視度數會逐步下降，直至正常。

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如何保護寶寶的視力


既然遠視儲備很重要，那怎麼才能讓寶寶擁有正常的遠視儲備呢？靠家長平時的功力。

時間控制

不要讓寶寶持續用眼太長時間，最好15分鐘就能休息一下，看看遠處，最長也不要超過半個小時。

距離控制

遠視眼看近處的東西，調節負擔會更大。對於小寶寶來說，即使是自己拿在手上玩玩具，也算近距離用眼，所以連續玩上十多分鐘的話，大人最好能在3米以外的地方逗引他看看其他物品。



光線充足

寶寶待在室內時，要注意保證光線充足。很多家長害怕燈光會刺傷寶寶的眼睛，其實是過慮了。正常的照明光源，對寶寶的眼睛基本不會有什麼傷害。寶寶雖然愛盯著光源看，但身體也有自我保護本能，太刺激的時候是會扭頭避開的。只要注意不要讓雷射類的燈或浴霸直射寶寶眼睛就好。

多戶外

平時應該儘量多帶寶寶到戶外活動，戶外的視覺空間更大，這樣有助於眼睛放鬆，而且戶外的自然光源，也對寶寶的眼睛有好處。但應該注意，太陽過烈、紫外線過強的時候，避免寶寶眼睛被直射。



當然，有時候家長會覺得，我明明都做的很好，可為什麼寶寶還是會遠視儲備不足？這裡我們也不能排除遺傳和先天因素的影響。如果父母都有高度近視的話，寶寶遺傳近視的可能性大，遠視儲備值自然也就不那麼令人滿意了，我們的小小崔同學大概率是中了這個招。

不過，即使這樣也不表示只能破罐子破摔，只要堅持前面所介紹的用眼方法，還是能夠最大限度的保護視力，把對將來視力的影響降到最低。

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