科學育兒，可以這樣避坑

不知不覺，我已經成為了兩個孩子的寶媽。回頭看看這幾年，感覺發生的事兒真的是太多了，而我自己也因為孩子也發生了翻天覆地的變化，從第一胎的焦慮、緊張、手足無措，到如今二胎的遊刃有餘、開心和睦，這中間充滿了太多的淚水與歡樂。

我是一個忠實的科學育兒實踐者，前期因為沒經驗誤入很多「育兒坑」，好在後來已經一點一點糾正，現在我就用我自己的親身經歷來告訴大家，在養育孩子的過程中如何避坑。

一、備孕坑

一胎是在不知不覺中懷孕的，得知自己懷孕後趕緊去醫院做了一次檢查，在醫生的建議下趕緊吃了葉酸。

雖然大寶出生後身體健康，但是我還是想提醒大家，懷孕前後三個月都應該堅持吃葉酸，葉酸是B族維生素的一種，懷孕期間補充葉酸有預防胎兒神經管畸形的作用，同時還可以預防胎兒在妊娠期發生唇裂、心臟缺陷及低體重兒；也可以預防孕婦在妊娠期發生巨幼紅細胞性貧血。

因為懷孕前沒有吃葉酸，我整整擔心了整個孕期，因為我的工作需要長期接觸電腦，再加上缺乏必要的鍛鍊，所以我當時很害怕。所以我勸各位新手爸媽們，哪怕有任何一點想要孩子的想法，趕緊去買葉酸，畢竟有備無患。

二、不用給孩子囤積過多的物品，有些物品並沒有什麼作用。

一胎懷孕後，我有空就給未出生的寶寶購置物品。比如各種衣服、睡袋、鞋子、奶瓶奶粉等等，可是真的等到孩子出生了，我才發現很多東西都沒用上，而很多需要的東西沒有買。

比如被很多商家吹爆的護臀霜，我買來後一次都沒有用上。我給孩子換尿不溼很勤，再加上寶寶前六個月一直吃母乳很少上火，所以她的小屁屁一直都很乾爽，用不著護臀霜。

至於各種小嬰兒的衣服和鞋子，更是作為了擺設。嬰兒三個月以內生長的速度非常快，同樣大的衣服不用買太多，未滿月的嬰兒更多是用包被和柔軟的貼身衣服包裹，衣服買得太花哨或者好看沒什麼用，舒服和質量好才是王道。

三、寶寶在六個月以前不會生病，這話別信。

我家老大在月子裡就感冒過一次，我身邊的同學親戚也很少說月子裡一點毛病都沒有的。那些說寶寶六個月以前不會生病的，大部分是因為誤解了育兒專家的話。

這句話的正確解讀是，新生兒在剛出生到六個月的時間裡，如果是堅持純母乳餵養的話，可以受到媽媽免疫球蛋白的遺傳，從而減少生病。

但這絕不是說一定不會生病，新手爸媽們千萬不要因為這句話而掉以輕心。

有些孩子出生後會有比較嚴重的黃疸，靠自己無法降到正常值以內，這時候必須去看醫生。有的家長害怕孩子冷，給孩子穿過多的衣服導致孩子上火，這時候需要有針對性地給孩子餵點水，也有的家長或者親戚朋友在感冒後還不知道避開，這樣孩子也是很容易被傳染上的。

四、如果有條件的話，自費疫苗也應該給孩子打上。

還記得帶老大打疫苗時，醫生問我要給孩子打流感疫苗嗎？孩子爺爺就說不需要，結果沒打。在回去的路上他告訴我：「大伯家的孫子打了流感疫苗，照樣感冒了，所以打流感疫苗沒用。」當時我也沒有多想。

直到後來我才直到，年齡小的孩子是很有必要打流感疫苗的，流感和普通感冒壓根就不是一回事。打了流感疫苗也有可能感冒，出現流鼻涕咳嗽等症狀，但是流感疫苗能有效減少接種證感染流感的機會，減輕流感症狀。小孩子免疫系統還沒有完全建立，是非常需要流感疫苗的保護的。

同理，其他的自費疫苗比如水痘疫苗、手足口病疫苗等都應該按時接種。

五、育兒中要有自己的主見和想法，並且相信科學。

養一胎時因為毫無經驗，很多事情都是聽從家裡的老人。比如老人會再孩子出生後把他們的雙腿捆起來，在孩子發燒時加蓋被子給孩子「捂汗」，在母乳足夠的情況下還老是說孩子缺營養，給孩子吃各種大人的食物。

現在看來，這些方法真的是非常錯誤的，孩子出生後雙腿不能束縛，讓孩子雙腿亂動也並不會形成羅圈腿，發燒時還蓋很多被子，這有可能會引起高燒哦。

並且，母乳夠的情況下沒必要給孩子吃大人的食物，有害無利。

所以，在養育二胎的時候，我堅定地堅持科學育兒，避開了養一胎時的坑，二胎的體質也好很多。

關於育兒避坑，我還有很多的想法，有時間再跟大家一一分享吧。