有實驗追溯女人的購物行為，發現其主要花費大多集中在兩個方面，一個是服飾，另一個是護膚品和化妝品。從女性愛美的角度上分析，這完全符合女性對美的追求。不少的女性為了保持自己的美麗，而不惜花費重金去做保養和護理。尤其是在過了25歲以後的女性，衰老速度的加快，讓她們的心理上產生的一種恐懼感，唯恐自己的顏值被「拉低」。
女性在過了25歲以後，身體各項機能的衰老速度都在加快進行，再加上如今快節奏的生活，家庭工作壓力，造成體內雌激素水平紊亂，導致一些列肌膚問題的出現。尤其是體內黑色素形成過多，沉澱在肌膚表層，形成黃褐斑，讓眾多女性頭疼不已。
一、生活中的3種行為，會助長黑色素的「囂張氣焰」，不想臉上丈八的女性，千萬不要做！
1、過分依賴化妝品
為了掩飾臉部的一些瑕疵，往往會採用化妝的方式，不過如果每天都化妝，而且還是濃妝，就會對肌膚造成一定的刺激。尤其是一些女性貪圖便宜，經常使用劣質化妝品，這種化妝品中含有有害的超標物質，防腐劑、重金屬元素等，滲入到肌膚深層，促使黑色素分泌，堆積，久之就形成黃褐斑了。
2、深夜熬夜成癮
現在超過80%以上的女性，晚上睡覺的時間在11以後。熬夜是引起女性長斑的一個重要因素。人在睡覺的時候，新陳代謝會比較順暢，是肌膚休息的最佳時間，而這個時候不睡覺，而是玩手機，這會使肌膚的新陳代謝能力下降，皮膚中的黑色素得不到有效的分解，就會堆積的皮膚中，久而久之，臉上就浮現出一層難看的黃褐斑。
3、隔離、防曬工作不到位
有多少女性在夏季是不做防曬的？有多少女性在冬季是不做防曬的？有多少女性認為在陰天下雨的時候是不用做防曬的？
紫外線是無處不在的，只是在夏季的時候更為強烈。所以說，如果要避免紫外線對肌膚的傷害，就要時刻做好防曬。除了出門的時候要塗抹防曬霜以外，隔離霜也是必不可少的。因為不管是在室外有紫外線的刺激，在室內有各種電離輻射的刺激，所以說，一定要每天都土隔離。
如果臉上已經長斑，就更要及時的做好護理，如果置之不理，臉上的黑色素沉積的越來越多，斑點就會越來越嚴重，皮膚狀況就會越來魚差。不過也不用太擔心，如果是多年長斑，可以用豆漿搭配1物經常喝，可以趕走黑色素，讓臉上「零」斑點.
二、多年長斑不用擔心，豆漿配它每天喝，趕走黑色素，臉上「零」斑點
1、早晨起來護理促進黑色素代謝
早晨睡醒後，肌膚經過一夜的休養，已經恢復到一天中肌膚的最愛狀態。這時候的肌膚是很有活力的，所以利用好這個時間，加快肌膚的代謝，可以快速的將黑色素代謝出體外。早上起來一定要喝一杯豆漿，不僅可以當做早餐，而且對女性來說，大豆中的大豆異黃酮，可以彌補雌激素不足的情況，平衡雌激素水平。
有條件的，可以把玫白黃酮和豆漿一起喝，玫白黃酮，可以更好的平衡女性體內雌激素，減少雌激素水平上下波動的幅度太大，會對女性身體造成影響，尤其對減少黑色素的合成，抑制黃褐斑的出現和加重有幫助。
2、睡前護理抑制黑色素形成
睡覺前的護理是一天中最好的皮膚保養時間。所以長斑的女性，要淡化臉上的斑點，一定要利用好這個時間段。睡覺前可以多泡泡腳。晚上睡覺前泡腳不僅可以提高睡眠質量，而且，還可以提高身體的代謝能力。對黑色的排解有比較好的幫助。
不過泡腳的時候要注意，不要泡太長時間，而且泡腳的水也不要太熱了。