家長如何在家給孩子自測視力

2020-12-23 濟南時報
　　

　　隨著寶寶一天天長大，視力能力也在悄然發生著變化。在日常生活中，家長有很多方法可以檢測孩子視力發展情況，我們不妨一起來學習一下。
　　山東省眼科醫院醫生王富華告訴記者，6個月以內兒童可以通過遮蓋一側眼睛觀察未遮蓋眼追隨物體運動的情況，以及孩子的情緒反應來判斷視力情況：如果遮蓋一側眼睛後，孩子出現明顯的煩躁不安，未遮蓋眼不能追隨物體運動，提示未遮蓋眼視力低下，遮蓋眼屬於相對健康眼；如果遮蓋一側眼睛後孩子沒有明顯的牴觸情緒，未遮蓋一側的眼睛能夠追隨物體運動，提示未遮蓋一側眼睛的視力是好的。當然，也可以通過改變視標的大小對兩側眼睛的視力進行大致對比，如果相差太大，表明只能看到大視標的那側眼睛可能有異常。
　　對於1歲以上孩子，可以把不同大小的彩色橡皮球放在一個球籃內，分別遮蓋孩子的一側眼睛後任其從球籃內抓出橡皮球，比較雙眼遮蓋後孩子抓出橡皮球的最小直徑的差別，藉以判斷雙眼視力的差別。
　　據了解，寶寶的眼睛在媽媽懷孕第22天開始發育。出生時，寶寶只能看見20釐米以內的東西。兩周以後可以辨認較大物體的形狀、顏色。到2個月時看到的範圍明顯增大，左右眼會同時追視人的動作。在3個月時可追視移動的小物體，也可以辨別各種不同的顏色。等到了4個月，就逐漸會看自己的手，會伸手觸摸看到的東西。6個月後雙眼可以對準焦點。此階段眼球逐漸成熟，可分辨上、下、左、右不同的方向，立體感的建立也接近完成。在9個月時，寶寶的視力約0.1。1歲視力大約有0.2，視野寬度慢慢接近成人。等到了5歲前後，寶寶視力一般會達到1.0。
　　根據這些發展規律，作為家長的我們不妨細心觀察，隨時關注寶寶眼睛的健康發育。
　　□本報記者 王小飛

相關焦點

  • 擔心孩子視力變差?簡單幾招就能在家自測!
    擔心孩子視力變差？簡單幾招就能在家自測！家用視力表家長可通過紙質的「E」字視力表，在家中簡單測試孩子視力。將視力表固定在牆上，檢查時要注意視力表上規定的檢測距離，一般會標註2.5米或5米，家長量好距離後可在地上做標記，同時保證光線充足或照明良好。中小學生正常視力標準為1.0（或對數視力表5.0）。
  • 疫情當下,簡單幾招教你在家自測孩子視力
    本周以來，「居家」和「線上」成為主旋律，電視、電腦、平板和手機成為學生的主要學習工具，這就意味著每天至少有4、5個小時將面對各種視頻終端，再加上缺少戶外活動，家長最大的擔憂就是小朋友的視力是否會受到影響。疫情期間不方便來醫院檢查，怎樣能儘早發現小朋友的視力異常呢？今天，兒科醫生給大家介紹幾種在家簡易測試視力的方法，建議至少一個月檢查一次。　　第一，親子對比法。
  • 每天四五個小時上網課視力如何?至少一個月一次在家簡易測試視力...
    家長最大的擔憂就是小朋友的視力是否會受到影響。 怎樣能儘早發現小朋友的視力異常呢？今天，復旦大學附屬兒科醫院眼科主治醫師沈李介紹幾種在家簡易測試視力的方法，建議至少一個月檢查一次。 第一，親子對比法。 這是最簡單易行的篩查方法，有一定的趣味性，尤其適合低年級的學生。
  • 0-12個月的視力自測表,這樣護理準沒錯
    0-12個月，可謂奠定寶寶視力發育的黃金期，所以在這一階段，媽媽除了要關注寶寶的吃喝拉撒睡，視力發育也要重視起來！為方便寶爸寶媽，小編整理了一張各個月份的視力自測表，大家可以收藏哦！作為家長的我們在家可以適當給寶寶做一些小訓練，有助於促進寶寶的視覺發育哦~0-1個月：看黑白圖片，距離20釐米，每周換一張，直至寶寶有反應。2-4個月：用顏色鮮豔的玩具來回晃動，讓寶寶追視，鍛鍊寶寶的視覺能力。
  • 家長必讀!宅家、上網課,孩子如何保護視力
    內容來源：微信公眾號「中國教育報」（ID：Zhongguojiaoyubao）綜合整理自升學寶《宅家、上網課，孩子如何保護視力？眼科專家的建議來了》、中國教育報《最怕孩子變成「小眼鏡」！
  • 家長如何指導孩子保護視力？
    如今影響孩子視力的因素越來越多，如玩電腦、看電視、打遊戲、看書，以及挑食、遺傳等，越來越多的孩子過早戴上了眼鏡，這對他們以後的生活和學習都有不良影響，想要孩子不近視，家長們應從以下幾個方面來做：給孩子普及保護好視力的重要性首先要給孩子普及保護好視力的重要性。
  • 如何判斷寶寶視力異常?寶寶視力自測指南
    眼睛是心靈的窗戶，寶寶在嬰幼兒時期的視力發育非常關鍵，寶寶的視覺通道是傳遞大腦信息的重要通道，對大腦智力的發育起到不可替代的作用。但很多寶爸寶媽對寶寶視力發育並不重視，覺得不都是正常的嗎？不注意用眼，電子產品過度使用，導致寶寶在嬰幼兒時期就出現視力障礙。
  • 家長注意!孩子宅家,電子產品全面來襲,如何保護視力?
    過段時間開學，學校還要開設網上教學，孩子的視力會不會受影響？特殊時期，有沒有保護視力、防控近視的妙招？浙江大學醫學院附屬第二醫院眼科中心視光部主任倪海龍表示，在當下的特殊時期，「宅」在家是完全正確的，但很多孩子可能都在長時間近距離用眼，這個時候，尤其要注意養成良好的用眼習慣！
  • 如何保護我們孩子的視力健康?
    現在很多孩子都在使用手機、電視和平板電腦等各種電子產品，家長也很是擔心孩子的眼睛視力問題，今天愛立明就給大家普及一下，如何預防孩子近視。同時也讓家長們一起愛護眼睛。眼睛，是我們每一個人都必須引起重視的。
  • 疫情時，孩子在家時間長家長的就會擔心孩子的視力？護眼科普推薦
    由於冠狀病毒的出現，孩子只能待在家，也不能外出遊玩，學校也暫停了。導致了孩子生活起居時間顛倒，也因此孩子玩電子產品的時間也多了起來。這個時期的家長是非常擔心孩子的眼睛的。那麼我們家長該如何讓孩子的眼睛健康乃！
  • 【新視力自然療愈】國慶長假家長怎麼保護好孩子的視力?
    外出遊玩，要防止受傷，在家休息，切忌避免長時間看書、看電視，尤其不能長時間玩電腦、手機或平板，不能光顧著玩，把視力弄壞了。那麼國慶期間該如何保護好孩子的視力，讓眼睛也放個假呢？專家建議，放假期間應該讓孩子和所有電子產品保持距離！
  • 特殊時期在家學網課 孩子視力問題怎麼管?
    疫情還沒結束，很多學校選擇了開網課，讓孩子在家裡先學起來，家長們的擔憂來了：不得不接觸這些電子產品，孩子的視力保護要注意什麼，如何能做到不讓近視產生或加重？急家長所急，北京和睦家醫院兒童眼科醫生吳雲豔大夫進行了解答。　　1，使用正確的讀寫姿勢很重要。
  • 網課摧殘下，家長該如何保護孩子視力？
    網課之下，學生、老師和家長沒有一個能安生過日子，也不知道這仨究竟誰先崩潰。崩潰的心情暫且放一邊，我們當家長最擔心的是，頻繁上網課會不會影響孩子視力網課摧殘下，我們該如何保護孩子視力呢？>現階段，孩子們都在上網課，長時間面對電子產品，如何儘可能地保護孩子們的視力不下降呢？
  • 如何判斷1歲前的寶寶發育是否正常?記住這些表現,可在家自測
    比如腦癱等問題，通常都發生在孩子1歲前，家長發現得越早孩子的治療效果也就越好，就怕後知後覺。不過，寶寶是否健康？智力和身體發育是否正常？諸如此類的問題應該怎麼判斷呢？1歲前的寶寶大多不會行走、表達，若父母不了解，或者覺得孩子平時的其他行為挺正常的，就很難發現問題。只有了解孩子的發育狀況，才能第一時間察覺到異常，及時補救！如何判斷1歲前的寶寶發育是否正常？
  • 「新視力自然療愈」國慶長假家長怎麼保護好孩子的視力？
    外出遊玩，要防止受傷，在家休息，切忌避免長時間看書、看電視，尤其不能長時間玩電腦、手機或平板，不能光顧著玩，把視力弄壞了。那麼國慶期間該如何保護好孩子的視力，讓眼睛也放個假呢？專家建議，放假期間應該讓孩子和所有電子產品保持距離！
  • 電子產品毀了孩子眼睛，如何保護孩子視力？家長可從5個方面入手
    近年來對於孩子視力不管是學校和家長都非常重視，每學期都會有一些視力的篩查，也幫助家長們更加地了解了孩子視力的情況，不查不知道，一查嚇一跳，有些孩子的眼睛竟已經出現嚴重的近視了，甚至可能看東西都看不清楚，這些其實都是和家長平時的習慣有關，孩子們電子產品不離手，幾乎大部分在家的時間都是靠著這些度日的，有時候家長們會感嘆，這些都成為帶娃神器
  • 疫情期間宅在家,兒童視力保健如何做?
    疫情期間宅在家，兒童視力保健如何做？ 潘孜偉李雪菲張偉鋒 中國康復醫學會科學普及工作委員會 新型冠狀病毒感染流行期間，家長為了避免兒童被感染，經常宅在家中，娛樂活動多以電子產品替代，長期使用容易對兒童視力造成影響，導致眼疲勞、視力下降等一系列疾病問題。
  • 家長注意!疫情當前,孩子宅家,電子產品全面夾擊,如何保護視力?| 特別關注
    過段時間開學，學校還要開設網上教學，孩子的視力會不會受影響？特殊時期，有沒有保護視力、防控近視的妙招？浙江大學醫學院附屬第二醫院眼科中心視光部主任倪海龍表示，在當下的特殊時期，「宅」在家是完全正確的，但很多孩子可能都在長時間近距離用眼，這個時候，尤其要注意養成良好的用眼習慣！
  • 家長如何為孩子測量視力?
    視力是指眼睛能夠分辨外界兩個點之間的最小距離的能力視力檢查簡單易操作，家長應掌握視力檢查的方法，經常為孩子測量視力。這裡大致介紹一下視力檢查的規範和流程：首先，認識視力表，視力檢查較為常用的是標準對數視力表(遠用)。標準對數視力表應該符合GB11538標準(一般視力表上都會有這個標註)要求，還應擁有「5分記錄法」相關標註，具備產品合格證。
  • 改善孩子視力如何做?這些方法家長要學會
    另外在《濟生方》中說到「眼通五臟，氣貫五輪」，也就說了視力與五臟功能密切相關，肝、腎、心、脾等臟腑功能失常，都可以影響視覺功能。在中醫中也有很多調理方法，比如說耳穴壓豆、穴位按摩、針刺等方法，如果在家裡當然我們選擇的就是穴位按摩的方法了。