作為一種可以控制卻無法根治的慢性疾病,糖尿病會帶給人諸多痛苦和煩惱,從此,甜蜜成了生活最大的負擔。
黃先生的一生非常坎坷,上大學時家境不好,為了能繼續讀書,他勤工儉學,別人打遊戲上網的時間,他大多交給了工作,幸好考上了研究生,擺脫了四處打工、有上頓沒下頓的日子。
黃先生萬萬沒有想到自己會患上糖尿病,兩年前,他到醫院體檢,報告顯示空腹血糖15.3,於是他又測了餐後血糖,看著醒目的17.4,他感覺自己的人生就像一個玩笑。
糖尿病兩年,在和魔頑強鬥爭的730個日日夜夜裡, 他總共腦梗過6次,其中最危險的一次昏迷了三個多小時,看著躺在病床上的丈夫,黃先生的妻子總是偷偷躲在病房外小聲哭泣。
"32歲他本應該為了生活打拼,本應該擁有強健的體魄,可如今每天都要依靠大把藥物和胰島素維持生命,我真的很心疼…"這是黃先生妻子最無助、最痛苦的心裡話。
據悉,黃先生平時不沾菸酒,也不愛吃甜品,只因為上學時期經常吃鹹菜埋下了隱患,才導致現在血糖越來越高,越來越難以控制。
鹹菜對血糖為何有這麼強的殺傷力?
鹹菜是一種下飯菜,深受中老年人喜歡。在那個年代,貧窮令他們發揮聰明才智,將蔬菜利用食鹽、醬油、雞精等調味品醃製一段時間製成,因口感較好,深受人們喜歡。
鹹菜由於含鹽量過高,在醃製時期鹽會生成亞硝酸鹽,對身體的傷害非常大,且在鈉離子作用下,會令血糖異常,而且這種醃製食品是沒有營養的,還會滋生大量細菌,吃多了只會損傷胰島,一步步壞掉血糖,令血糖越來越高。
血糖是人體一項重要的指數,一旦發現血糖值超過正常水平,就會想辦法控制血糖不再升高,並降到安全線內,如果任由其肆意增長,就會導致糖尿病,甚至被併發症纏上。
不想被糖尿病纏身,降糖是關鍵,堅持喝一水,血糖或能降到正常值
一水—紅葉鉻油
紅葉鉻油是一種可以雙向調節血糖的營養物質,所含中草藥(黃芪、紅景天等)可以調節身體內環境,如中樞神經、內分泌、代謝系統,激發胰島效應釋放足夠的胰島素,較好地發揮胰島素控糖、降糖的本能,這樣就可以延緩食物中糖分的吸收,促使糖代謝和脂代謝同步運行,將血糖控制在正常水平。
紅葉鉻油含有豐富的人體微量鉻元素,不僅有防止血管堵塞、抗氧化的作用,還可以參與胰島素降糖控糖的過程,這樣就能讓血糖的濃度控制在合理範圍,並分擔肝臟的解毒工作量。
正常人的空腹血糖值在3.9~6.1毫摩爾每升之間,若測量血糖高出這個範圍,不論男女老少都可以補充紅葉鉻油,或能令血糖穩定。
小提醒:糖尿病偏愛7類人,若佔一個,早測血糖
1、有糖尿病家族遺傳史的人;
2、肥胖症和超重(BMI高於25)的人;
3、體力活動不足的人;
4、飲食不健康的人;
5、精神壓力過大、暴躁的人;
6、熬夜晚睡的人;
7、年齡大於40歲以上的人。