會保養的女人不顯老！睡前堅持做這4件事，皮膚更緊緻年輕
很多小可愛說，明明自己每兢兢業業的護膚，為什麼皮膚越來越差。其實，在生活中，有很習慣都會讓我們皮膚變得很差、很糟糕。今天，小編就來和大家分享一下，睡覺做好的堅持做到以下這些事，會讓我們皮膚更緊緻年輕，越來越漂亮，讓我們一起來看看你吧！
有一個健康的作息時間
現在很多人因為工作或者是生活的原因，晚上總是睡得很晚，這樣也會對皮膚存在不同程度的傷害。如果每天都睡得很晚，眼睛周圍的皮膚會比較暗淡無光，皮膚也會越來越差，並且還會對身體有影響。護膚品是對皮膚外在的作用，這些都做到了是很重要的一方面，但是如果沒有一個好的作息，也是不行的。努力地做好外部的護膚工作，然後加上健康的作息時間，才能保證皮膚更加光滑健康。
洗臉前先卸妝
粉底液、遮瑕膏雖然可以讓我們的臉上看起來光滑白皙，並且還能很好的遮蓋住痘痘、黑頭以及各種瑕疵，但同時晚上睡覺之前把臉上徹底清潔乾淨也是十分重要的。如果做不好卸妝工作，一兩天自然是看不出來什麼差距的，但是時間久了你就會發現膚色越來越暗黃，而且還經常會長痘痘包括閉口。這些都是由於彩妝長期附著在皮膚表面堵塞了毛孔，隱藏在肌膚深處的化學物品散發不出來，自然也會通過痘痘和閉口等形式出現在臉上。如果出現這種情況會立刻影響我們的顏值，並且時間久了臉部會越來越容易過敏導致多種皮膚問題。所以晚上回到家的第一件事情最好是先用專業的卸妝產品來卸除彩妝，這樣才能在素顏的時候也依然美麗。
定期敷面膜
保養是我們每天都要做好的，而敷面膜則是最快給予肌膚補充營養水分的護膚品，但是敷面膜其實也很有講究的，面膜不需要天天敷，最好是一周敷3-4次就可以了，或者隔天敷一次，因為我們的皮膚也是有吸收能力的，頻繁則會導致皮膚營養過剩，反而會造成負擔。
定期去角質
護理好皮膚的角質層也是護膚當中比較重要的工作之一，保持適當厚薄的角質層，皮膚看起來通常比較光滑細膩，而且在吸收護膚品的時候，也是比較迅速的。通常角質層偏薄的人都容易過敏，在季節交替的時候也經常出現泛紅的情況，使用含有酒精或者化學物品化妝品時都會有刺痛感。而角質層偏厚的人，皮膚通常比較粗糙，暗黃沒有光澤，即使是塗了一大堆的護膚品，也得不到很好的吸收，長期下去還會滋生閉口和加速老化。所以角質層的健康也是比較重要的，角質層偏薄的人就沒有必要經常去角質了，而過厚的人大約半個月左右去一次去角質是比較有必要的，這樣皮膚也可以得到更好的呼吸，從而越來越清透。